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Bild: ald Alicia Lindner präsentiert ihr veganes Gericht ohne Ersatzprodukte: Spitzkohl mit Kräutermarinade, dazu weiße Riesenbohnen in einer Tomaten-Balsamico-Soße.Bild: ald Alicia Lindner präsentiert ihr veganes Gericht ohne Ersatzprodukte: Spitzkohl mit Kräutermarinade, dazu weiße Riesenbohnen in einer Tomaten-Balsamico-Soße.
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Amberg28.03.2024
Vegan ohne Ersatzprodukte: Vilseckerin kocht mit Gemüse und Hülsenfrüchten
Wer gut kocht, tut auch seinem Körper was Gutes. Das findet auch Alicia Lindner. Die Vilseckerin ernährt sich fast ausschließlich vegan und zeigt, was sie aus Gemüse, frischen Kräutern und Hülsenfrüchten zubereiten kann.
Bild: Stephan Huber Beim Osterwetter hat Wetterexperte Andy Neumaier zu knabbern, denn es gibt einige Unsicherheiten.Bild: Stephan Huber Beim Osterwetter hat Wetterexperte Andy Neumaier zu knabbern, denn es gibt einige Unsicherheiten.
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Oberpfalz28.03.2024
OWetter: Kühl, warm, Sonne, Schauer und Saharastaub
Frohe Ostern vom Wetterhasen! Wetterexperte Andy Neumaier hat von allem etwas in der Vorhersage: Ein bisschen Wind, ein bisschen Regen, ein bisschen Sonnenschein und Saharastaub.
Bild: hbe Bis spät nachts dauerte am Mittwoch die Bergung des ausgebrannten Lkw-Anhängers auf der A6 bei Amberg.Bild: hbe Bis spät nachts dauerte am Mittwoch die Bergung des ausgebrannten Lkw-Anhängers auf der A6 bei Amberg.
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Amberg28.03.2024
Lkw-Anhänger auf der A6 bei Amberg ausgebrannt
Der Fahrer reagierte geistesgegenwärtig: Als sein Lastwagen am Mittwoch auf der A6 bei Amberg Feuer fing, lenkte er ihn auf die Standspur, koppelte ab und brachte die Zugmaschine in Sicherheit. Die Bergung dauerte bis spät nachts.
Bild: Christian Gold gld Frank Werner kommentiert die Themen der Woche.Bild: Christian Gold gld Frank Werner kommentiert die Themen der Woche.
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Oberpfalz28.03.2024
Werners Woche: Gute Nachrichten, wo Du auch hinschaust
In seiner Videokolumne "Werners Woche" kommentiert Frank Werner die Themen der Woche – sachlich und persönlich. In Folge 70 verabschiedet der Kolumnist Goldi in den Urlaub. Das Duo hat aber mal was vorbereitet ....
Bild: Jakob Graf Scrambled Tofu passt am besten zu/aufs Brot.Bild: Jakob Graf Scrambled Tofu passt am besten zu/aufs Brot.
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Eschenbach27.03.2024
Tipps für ein veganes Osterfrühstück: Rührei und Eiersalat aus Tofu
Ostern ohne Ei? Das geht, sagt Redakteurin Lisa Sebald. Sie stellt zwei Rezepte vor, die einen Frühstückstisch an den Feiertagen aufpeppen. Ihre Hauptzutat: Tofu. Außerdem verrät sie, was man beim Backen anstelle von Ei verwenden kann.
Symbolbild: Jens Büttner/dpa Am Wochenende kann es zu Regen- und Graupelschauer kommen – kein Wetter für ein Nickerchen in der Hängematte.Symbolbild: Jens Büttner/dpa Am Wochenende kann es zu Regen- und Graupelschauer kommen – kein Wetter für ein Nickerchen in der Hängematte.
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Oberpfalz21.03.2024
OWetter: Der Winter meldet sich kurzzeitig zurück
Der Winter hat doch noch nicht genug: Am Wochenende fallen Regen- und Graupelschauer, vereinzelt kann es glatt werden. Ab Dienstag bringt ein Hoch laut Wetterexperte Andy Neumaier allerdings wieder höhere Temperaturen.
Bild: Christian Gold Frank Werner kommentiert die Themen der Woche.Bild: Christian Gold Frank Werner kommentiert die Themen der Woche.
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Oberpfalz20.03.2024
Werners Woche: Eier, Eis und Gendersternchen
In seiner Videokolumne "Werners Woche" kommentiert Frank Werner die Themen der Woche – sachlich und persönlich. In Folge 69 läutet er den Frühling ein. Es geht neben Eis und Ostereiern auch um Gendersternchen - und ein Schimpfwort.
Bild: Stephan Huber Florian Gröninger absolvierte zum zweiten Mal das Politiker-Derblecken am Josefitag in Amberg.Bild: Stephan Huber Florian Gröninger absolvierte zum zweiten Mal das Politiker-Derblecken am Josefitag in Amberg.
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Amberg20.03.2024
Musikant Florian Gröninger derbleckt die Amberger Polit-Prominenz
Vielleicht ist diese Zusammenkunft des Stadtrates wichtiger als so manche Sitzung: Beim Winkler-Bräu mussten sich die Bürgervertreter am Josefitag wieder den Spiegel vorhalten lassen. Sie wurden kräftig derbleckt.
Bild: Elke Englmaier Devils-Goalie Marco Wölfl war bei seinem Comeback einige Mal im Blickpunkt.Bild: Elke Englmaier Devils-Goalie Marco Wölfl war bei seinem Comeback einige Mal im Blickpunkt.
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Weiden in der Oberpfalz20.03.2024
Furioses Comeback von "Warrior" Wölfl: Devils-Coach Buchwieser hat die Qual der Wahl
Die Blue Devils fegen den EC Peiting am Dienstagabend im Viertelfinale der Play-offs doch noch vom Eis. Gefeiert werden aber nicht nur die Tore, sondern auch Rückkehrer Marco Wölfl, der den Verlauf des Spiels bildlich ganz gut beschreibt.
Bild: Elke Englmaier Devils-Goalie Marco Wölfl war bei seinem Comeback einige Male im Blickpunkt.Bild: Elke Englmaier Devils-Goalie Marco Wölfl war bei seinem Comeback einige Male im Blickpunkt.
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Weiden in der Oberpfalz20.03.2024
Dritter Sieg gegen Peiting ein hartes Stück Arbeit für die Blue Devils
Am Ende gewinnen die Blue Devils Weiden klar, doch bis weit ins Schlussdrittel hinein ist die Partie offen. Der Favorit führt im Play-off-Viertelfinale der Eishockey-Oberliga gegen Peiting mit 3:0 und kann am Freitag alles klarmachen.
Bild: Marco Meier Verena Schneider (links) und Eveline Hackenberg bereiten ihr Lieblingsrezept für vegane Bolognese zu.Bild: Marco Meier Verena Schneider (links) und Eveline Hackenberg bereiten ihr Lieblingsrezept für vegane Bolognese zu.
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Amberg19.03.2024
Kochen ohne tierische Produkte: So gelingt eine vegane Bolognese
Bolognese ohne Hackfleisch – schmeckt das? Ja, sagen Verena Schneider und Eveline Hackenberg. Die Bloggerinnen zeigen, wie einfach und schnell eine vegane Bolognese zuzubereiten ist. Und auf Parmesan verzichten sie auch nicht.
Archivbild: ref Flotter Wechsel beim Landkreislauf - so soll es sein. Mehr als 2000 Teilnehmer werden auch heuer wieder erwartet.Archivbild: ref Flotter Wechsel beim Landkreislauf - so soll es sein. Mehr als 2000 Teilnehmer werden auch heuer wieder erwartet.
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Amberg18.03.2024
38. Ausgabe des Landkreislaufs Amberg-Sulzbach steht schon in den Startlöchern
Es sind genau noch 42 Tage bis zum Startschuss des 38. Landkreislaufs, der größten Breitensportveranstaltung des Landkreises Amberg-Sulzbach. Am 4. Mai wird Landrat wieder die vermutlich mehr als 200 Staffeln auf die Strecke schicken.
Bild: mma Watend ging es los an der Vilsbrücke.Bild: mma Watend ging es los an der Vilsbrücke.
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Hahnbach18.03.2024
105 Teilnehmer beim Vilsschwimmen in Hahnbach
Zum 43. traditionellen Vilsschwimmen schickte Marie Hirsch, die Vorsitzende der Ortsgruppe der Hahnbacher Wasserwacht, 105 Teilnehmer ab der Zille-Anlegestelle an der Vilsbrücke ins sechs Grad frische Fließgewässer.
Bild: A. Schwarzmeier Markus Eberhardt (Mitte) reißt der Geduldsfaden: Der Weidener Verteidiger setzte nach einer Attacke des Peitingers Felix Brassard die Fäuste ein.Bild: A. Schwarzmeier Markus Eberhardt (Mitte) reißt der Geduldsfaden: Der Weidener Verteidiger setzte nach einer Attacke des Peitingers Felix Brassard die Fäuste ein.
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Weiden in der Oberpfalz16.03.2024
Blue Devils verstehen keinen Spaß: Markus Eberhardt und seine Fausteinlage gegen Peiting
Ein Drittel lang mühen sich die Blue Devils am EC Peiting ab. Faustkampfeinlagen inklusive. Dann geht es Schlag auf Schlag. Am Ende wird's ein souveräner Viertelfinal-Auftaktsieg, der Blick richtet sich aber schnell auf Sonntag.
Bild: Neubert Luca Gläser macht das halbe Dutzend voll und trifft zum 6:1.Bild: Neubert Luca Gläser macht das halbe Dutzend voll und trifft zum 6:1.
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Weiden in der Oberpfalz16.03.2024
Furioses zweites Drittel: Blue Devils starten mit Sieg in die Viertelfinal-Serie
Die Blue Devils Weiden sind in der "Best-of-7"-Serie des Play-off-Viertelfinales der Eishockey-Oberliga gegen den EC Peiting mit 1:0 in Führung gegangen. Im zweiten Abschnitt zeigte der Hauptrunden-Meister seine Klasse.
Bild: Katrin Requadt Die milden Temperaturen haben die Natur frühzeitig in Gang gebracht.Bild: Katrin Requadt Die milden Temperaturen haben die Natur frühzeitig in Gang gebracht.
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Oberpfalz14.03.2024
OWetter: Durchwachsen und mäßig lau
Die milden Temperaturen der vergangenen Wochen und nahezu fehlender Nachtfrost haben die Natur ganz ordentlich und vor allem recht frühzeitig in Gang gebracht. Wie es weitergeht, verrät Wetterexperte Andy Neumaier.
Bild: Christian Gold Frank Werner kommentiert die Themen der Woche.Bild: Christian Gold Frank Werner kommentiert die Themen der Woche.
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Oberpfalz13.03.2024
Werners Woche: Joker, Jauch und Jubelszenen
In seiner Videokolumne "Werners Woche" kommentiert Frank Werner die Themen der Woche – sachlich und persönlich. In Folge 68 blickt der Kolumnist zurück auf "Wer wird Millionär" und den Aufstieg der Blue Devils in die 2. Liga im Jahr 2003.
Bild: Heike Unger Übung für den Ernstfall: Ein Hubschrauber hat technische Probleme bei der Landung.Bild: Heike Unger Übung für den Ernstfall: Ein Hubschrauber hat technische Probleme bei der Landung.
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Grafenwöhr10.03.2024
Fire & Emergency Services: Das ist die US-Feuerwehr in Grafenwöhr
Wenn es auf dem Truppenübungsplatz in Grafenwöhr brennt, dann rückt die eigene Lagerfeuerwehr aus. Von den Spezialfahrzeugen und dem Wissen der Mitarbeiter profitieren auch die Feuerwehren und Orte in der Region.