Glücksrezept - Seite 6

Symbolbild: Margarete Moertel – stock.adobe.com Es gibt meistens nur einen Ort auf der Welt, den wir als Heimat bezeichnen.Symbolbild: Margarete Moertel – stock.adobe.com Es gibt meistens nur einen Ort auf der Welt, den wir als Heimat bezeichnen.
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Oberpfalz11.01.2024
Heimatgefühl macht glücklich
Wir leben in einer Zeit, in der wir um die ganze Welt fliegen und uns an vielen verschiedenen Orten zu Hause fühlen. Und doch gibt es meist nur einen, den wir als Heimat bezeichnen. Und nur dieser gibt uns ein Gefühl von Geborgenheit.
Symbolbild: Jens Mathy – stock.adobe.com Es ist gar nicht so schwer, glücklich ins neue Jahr zu starten.Symbolbild: Jens Mathy – stock.adobe.com Es ist gar nicht so schwer, glücklich ins neue Jahr zu starten.
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Oberpfalz04.01.2024
Neues Jahr, neues Glück
Das neue Jahr soll uns allen Glück bringen – in der Liebe, im Beruf oder auch für die Gesundheit. Doch wie werden wir glücklich, sind glücklich und bleiben wir es? Keine leichte Frage. Dabei braucht es laut Forschung dafür nur sieben Dinge.
Symbolbild: Livinskiy Ivan Evgenyevich – stock.adobe.com Auf Böller und gute Vorsätze lässt es sich am Ende des Jahres auch gut verzichten.Symbolbild: Livinskiy Ivan Evgenyevich – stock.adobe.com Auf Böller und gute Vorsätze lässt es sich am Ende des Jahres auch gut verzichten.
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Oberpfalz28.12.2023
Schluss mit Neujahrsvorsätzen
Gehören für Sie gute Vorsätze genauso zu Silvester wie Büfett und Böller? Dann sollten Sie sich genau überlegen, ob Sie sich das auch dieses Jahr wieder antun wollen. Denn Neujahrsvorsätze machen meist niemanden wirklich glücklich.
Symbolbild: Printemps – stock.adobe.com Verschenken Sie zu Weihnachten doch einfach mal Zeit.Symbolbild: Printemps – stock.adobe.com Verschenken Sie zu Weihnachten doch einfach mal Zeit.
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Oberpfalz20.12.2023
Zeit als Geschenk
Haben Sie wieder einmal richtig viel Geld für Weihnachtsgeschenke ausgegeben? Und das, obwohl Sie sich gar nicht sicher sind, ob sich Ihre Liebsten auch wirklich über die Sachen freuen? Verschenken Sie doch lieber mal Zeit statt Zeug.
Symbolbild: karepa-Belov – stock.adobe.com Es gibt gute Gründe, mal wieder nach Herzenslust zu backen.Symbolbild: karepa-Belov – stock.adobe.com Es gibt gute Gründe, mal wieder nach Herzenslust zu backen.
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Oberpfalz13.12.2023
Plätzchen backen macht glücklich
Butter, Mehl, Zucker, Vanillezucker und ein Ei … Manchmal ist es tatsächlich ganz einfach, das Rezept für das Glück. Oder für die leckeren Plätzchen. Was durchaus das Gleiche sein kann. Denn das Backen kann uns ganz schön glücklich machen.
Bild: Rene Schmidt - stock.adobe.com Niemand wünscht sich, belogen zu werden.Bild: Rene Schmidt - stock.adobe.com Niemand wünscht sich, belogen zu werden.
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Oberpfalz06.12.2023
Ehrlichkeit als Lebenseinstellung
"Lügen haben kurze Beine" heißt es im Volksmund so schön. Tatsächlich machen Lügen und Schwindeleien niemanden glücklich. Dagegen wirkt Ehrlichkeit verbindend, Beziehungen und Freundschaften profitieren von offenen Gesprächen.
Symbolbild: Spectral-Design – stock-adobe.com Es lohnt sich, den Computer und das Smartphone auch mal auszuschalten.Symbolbild: Spectral-Design – stock-adobe.com Es lohnt sich, den Computer und das Smartphone auch mal auszuschalten.
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Oberpfalz30.11.2023
Weniger Zeit am Bildschirm
Ein Leben ohne Handy, Tablet und Computer – für die meisten von uns nicht mehr vorstellbar. Rund sieben Stunden täglich verbringen wir laut Statistik damit, auf Bildschirme zu schauen. Etwas Gutes tun wir uns damit allerdings nicht.
Bild: Christian - stock.adobe.com Es gibt einiges, was wir von Kindern lernen können – im Hier und Jetzt zu leben zum Beispiel.Bild: Christian - stock.adobe.com Es gibt einiges, was wir von Kindern lernen können – im Hier und Jetzt zu leben zum Beispiel.
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Oberpfalz22.11.2023
Was man von Kindern lernen kann
Für Kinder ist das Leben ein großer Abenteuerspielplatz. Alles Neue weckt ihre Neugier. Und wenn sie etwas tun, dann sind sie voll bei der Sache. Es gibt einiges, was wir als Erwachsene verloren haben und wieder von Kindern lernen können.
Symbolbild: Maryna Pleshkun – stock.adobe.com Wenn wir ruhig schlafen wollen, sollten wir einen Überblick über unsere Finanzen behalten.Symbolbild: Maryna Pleshkun – stock.adobe.com Wenn wir ruhig schlafen wollen, sollten wir einen Überblick über unsere Finanzen behalten.
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Oberpfalz16.11.2023
Die Sache mit den Finanzen
Ständig kaufen wir irgendwelche Dinge, die wir eigentlich gar nicht brauchen. Und nicht selten rutschen wir dadurch in die roten Zahlen. Glücklich macht das nicht. Wer ruhig schlafen will, sollte sich gut um seine Finanzen kümmern.
Symbolbild: Ingo Bartussek – stock.adobe.com Auch ein Spaziergang in der Herbstsonne sorgt für Glücksgefühle.Symbolbild: Ingo Bartussek – stock.adobe.com Auch ein Spaziergang in der Herbstsonne sorgt für Glücksgefühle.
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Oberpfalz09.11.2023
Die tägliche Dosis Glück
Viele sind ihr ganzes Leben lang auf der Suche nach dem Glück. Doch meist währen Glücksgefühle nur kurz. Kaum sind sie da, sind sie auch schon weg. Echte Glücksprofis verstehen es, sich täglich mit genügend Glücksgefühlen zu versorgen.
Symbolbild: Julia Amaral – stock.adobe.com Die Worte, die wir verwenden, haben großen Einfluss darauf, wie wir uns fühlen.Symbolbild: Julia Amaral – stock.adobe.com Die Worte, die wir verwenden, haben großen Einfluss darauf, wie wir uns fühlen.
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Oberpfalz02.11.2023
Die Macht der Worte
Beschweren Sie sich auch jeden Tag und kritisieren Sie, was Ihnen schon wieder nicht gefällt? Glücklich werden Sie so nicht. Versuchen Sie es doch einmal mit positiver Sprache – und es tun sich plötzlich viele neue Möglichkeiten auf.
Symbolbild: Karina Baumgart – stock.adobecom Lustige Herbstbasteleien machen nicht nur Spaß, sondern helfen auch gegen Stress.Symbolbild: Karina Baumgart – stock.adobecom Lustige Herbstbasteleien machen nicht nur Spaß, sondern helfen auch gegen Stress.
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Oberpfalz26.10.2023
Basteln macht glücklich
Und schon sind wir wieder mittendrin, im Herbst. Die Natur schimmert in ihren buntesten Farben, bei Streifzügen durch Garten und Wald finden sich überall Herbstfrüchte, Äste und Blätter, die dazu einladen, mal wieder kreativ zu werden.
Symbolbild: NDABCREATIVITY – stock.adobe.com Je älter wir werden, desto schneller scheint die Zeit zu vergehen.Symbolbild: NDABCREATIVITY – stock.adobe.com Je älter wir werden, desto schneller scheint die Zeit zu vergehen.
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Oberpfalz19.10.2023
Mehr gefühlte Lebenszeit
Zeit ist ein sehr trügerisches Konzept. Objektiv ist sie zwar einfach zu messen, in unserem Geist nimmt sie jedoch oftmals die sonderbarsten Erscheinungsformen an und kann uns die merkwürdigsten Streiche spielen. Warum ist das so?
Symbolbild: Anastasiia – stock.adobe.com Etwas mit Begeisterung zu tun, macht uns glücklich.Symbolbild: Anastasiia – stock.adobe.com Etwas mit Begeisterung zu tun, macht uns glücklich.
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Oberpfalz12.10.2023
Mehr Begeisterung
So richtig für eine Sache brennen. Pure Begeisterung, die die Augen strahlen und das Herz schneller schlagen lässt. Kennen Sie dieses wunderbare Gefühl? Höchste Zeit, dass wir wieder mehr Begeisterung in unser Leben bringen.
Symbolbild: Alliance – stock.adobe.com Auch der Herbst kann glücklich machen.Symbolbild: Alliance – stock.adobe.com Auch der Herbst kann glücklich machen.
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Oberpfalz05.10.2023
Her mit den Herbstgefühlen
Werden wir nach unserer Lieblingsjahreszeit gefragt, ist die Antwort meistens eindeutig: Bei einer Umfrage gab die Hälfte der Deutschen an, den Sommer am meisten zu mögen. Dabei gibt es auch gute Gründe, sich auf den Herbst zu freuen.
Symbolbild: Elena Uve – stock.adobe.com Glücklich macht es, unsere Zukunft selbst zu gestalten.Symbolbild: Elena Uve – stock.adobe.com Glücklich macht es, unsere Zukunft selbst zu gestalten.
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Oberpfalz28.09.2023
Die Kraft des Zukunftsdenkens
Unser Leben spielt sich vor allem im Jetzt und Hier ab, das stimmt schon. Dennoch sollten wir nicht vergessen, vorausschauend zu sein und Vorsätze zu fassen. Denn nur dann können wir eine Zukunft nach unseren Wünschen gestalten.
Symbolbild: Contrastwerkstatt – stock.adobe.com Lächelnde Menschen wirken nicht nur attraktiver, sondern sind auch glücklicher.Symbolbild: Contrastwerkstatt – stock.adobe.com Lächelnde Menschen wirken nicht nur attraktiver, sondern sind auch glücklicher.
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Oberpfalz21.09.2023
Bitte lächeln!
Hören Sie auf damit, die Mundwinkel dauernd nach unten hängen zu lassen. Denn ein Lächeln kann wirklich alles verändern. Es macht Sie nicht nur attraktiver, sondern auch glücklicher, reduziert Stress und entspannt.
Symbolbild: pololia – stock.adobe.com Nichts macht wohl bessere Laune, als den Tag singend unter der Dusche zu beginnen.Symbolbild: pololia – stock.adobe.com Nichts macht wohl bessere Laune, als den Tag singend unter der Dusche zu beginnen.
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Deutschland und die Welt14.09.2023
Singen unter der Dusche
Sind Sie ein Morgenmuffel? Verstehen Sie nicht, wie man schon frühmorgens gute Laune haben kann? Dann sollten Sie vielleicht mal unter der Dusche ein Liedchen trällern. Das Beste daran: Sie müssen dafür auch gar nicht singen können.