Tirschenreuth
09.01.2021 - 00:30 Uhr
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Was eine gute Mahlzeit ausmacht

Essen bedeutet weit mehr als nur Nahrungsaufnahme. Denn es kommt nicht nur darauf an, was man isst. Von großer Wichtigkeit ist auch das Drumherum.

Gemeinsames Essen macht Familien stark, sagt die Sozialpädagogin und Gesundheitstrainerin für Vollwerternährung, Theresia Kunz. Wichtig ist auch, sich beim Essen hinzusetzen. Archivbild: Mijo/dpa
Gemeinsames Essen macht Familien stark, sagt die Sozialpädagogin und Gesundheitstrainerin für Vollwerternährung, Theresia Kunz. Wichtig ist auch, sich beim Essen hinzusetzen.

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"Gründe", so Theresia Kunz, "warum wenig auf das bewusste Essen geachtet wird, gibt es viele." Bild: cvl
"Dxücxq", qi Ajqxqqli Zicc, "lixii lqcli iic xiq jqliqqcq Zqqqc iqiljcqc llxx, iljc qq jlqcq."
Theresia Kunz, Sozialpädagogin, Gesundheitstrainerin für Vollwerternährung und Mutter dreier erwachsener Töchter: „Essen bedeutet viel mehr als Nahrungsaufnahme." Bild: privat
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