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Evi Wagner
Artikel
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Oberpfalz
22.09.2022
Angst vor dem Glücklichsein
Alles läuft gerade bestens. Ein Grund, um wirklich glücklich zu sein. Doch nicht immer ist das selbstverständlich. Denn immer mehr Menschen verfallen gerade dann in einen Angstzustand, wenn sie eigentlich besonders glücklich sein sollten.
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Oberpfalz
15.09.2022
Die Vermessung des Glücks
Was macht ein gutes Leben aus? Damit beschäftigen sich Glücksforscher auf der ganzen Welt. Doch lässt sich Wohlgefühl und Zufriedenheit tatsächlich statistisch erfassen? Der World Happiness Report zeigt, dass das tatsächlich möglich ist.
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Oberpfalz
08.09.2022
Alpakas machen glücklich
Sie sind fröhlich, zufrieden und gelassen. Sie haben einfach die Ruhe weg. Und diese Ruhe überträgt sich schnell, wenn wir Zeit mit Alpakas verbringen. Nicht zu vergessen ist natürlich auch noch der Blick in die großen Kulleraugen ...
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Schmidmühlen
08.09.2022
Den Herbst genießen: Wandern im Vilstal
Mächtige Wälder, sanfte Hügel, duftende Wacholderheiden und steile Felsen – das Vilstal (Landkreis Amberg-Sulzbach) hat für Wanderer einiges zu bieten. Auch für Einsteiger geeignet ist eine gemütliche Runde zwischen Schmidmühlen und Emhof.
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Oberpfalz
01.09.2022
Kleine Gesten, große Wirkung
Wer anderen Gutes tut, macht nicht nur die Welt ein bisschen besser, sondern sich auch um einiges glücklicher. Es genügen schon kleine Gesten, um anderen - und auch sich selbst - mal wieder ein strahlendes Lächeln ins Gesicht zu zaubern.
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Oberpfalz
25.08.2022
Wenn der Körper spricht
Sie haben schon wieder Kopfweh? Dann sollten Sie nicht einfach eine Tablette einwerfen, sondern sich einmal fragen, woher diese Schmerzen kommen. Denn oft sind körperliche Beschwerden ein Zeichen dafür, dass es uns psychisch nicht gut geht.
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Oberpfalz
18.08.2022
Die Chemie des Glücks
Wir alle träumen doch davon, mal wieder so richtig glücklich zu sein. Himmelhoch jauchzend statt zu Tode betrübt. Dabei ist das meist nur eine Sache der Chemie. Wenn diese stimmt, dann klappt es auch mit dem Glück.
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Oberpfalz
11.08.2022
Sommer, Sonne, schlechte Laune?
Haben Sie auf nichts mehr Lust? Fühlen sich ständig müde? Macht Ihnen nichts mehr Freude und fühlen Sie sich traurig, obwohl es eigentlich keinen Grund dafür gibt? Dann kann es sein, dass Sie an einer Sommerdepression leiden.
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Oberpfalz
04.08.2022
Backen macht glücklich
Mehl, Butter, Eier, Zucker, Vanillezucker, Backpulver, Blaubeeren. Manchmal ist es tatsächlich ganz einfach, das Rezept für das Glück – oder für den leckeren Blaubeerkuchen. Denn das kann in diesem Fall durchaus das Gleiche sein.
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Amberg
28.07.2022
Ausbildung in Teilzeit: Job und Familie meistern
Ausbildung plus Kinderbetreuung – mit einer Teilzeitausbildung ist das kein Problem. Und für Friseur-Azubi Michelle Högl die Chance auf einen erfolgreichen Start ins Berufsleben. „Ich bin froh, dass das geklappt hat“, sagt die Ambergerin.
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Amberg
28.07.2022
Jehad Sara auf dem Weg zur Fachkraft: Azubis mit Migrationshintergrund erzählen
Jede fünfte Lehrstelle im Handwerk in Bayern bleibt derzeit unbesetzt. Junge Migranten könnten dazu beitragen, diesen Fachkräftemangel zu lindern. Die Berufsintegrationsklassen sollen sie für eine Ausbildung fit machen – so auch in Amberg.
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Oberpfalz
28.07.2022
Schweigen ist nicht immer Gold
Haben Sie wieder einmal den Mund gehalten, obwohl Sie so gerne Ihre Meinung gesagt hätten? Waren Sie nur ruhig, weil Sie Angst hatten, sich zu blamieren? Manchmal ist es besser, seinen Mut zusammenzunehmen und das Schweigen zu beenden.
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Amberg
28.07.2022
Die richtige Versicherung für den Hund finden
„Keine Angst, der macht nix.“ Dieser Satz ist von Hundebesitzern immer wieder zu hören. Was passiert jedoch, wenn der Hund dann doch mal zubeißt, etwas kaputt macht oder auf die Straße läuft und durch ihn ein Unfall verursacht wird?
Amberg
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Mehr als nur schöne Zähne
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Oberpfalz
18.07.2022
Mehr Psychohygiene für mehr Lebensqualität
Und - haben Sie heute schon aufgeräumt? Nein, nicht ihre Wohnung. Sondern Ihren Geist. Denn für unser Wohlbefinden ist es ist wichtig, dass wir uns auch regelmäßig um unsere mentale Gesundheit kümmern und diese stärken.
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Oberpfalz
11.07.2022
Das Glück liegt im Garten
Gartenarbeit bedeutet viel mehr als Dreck unter den Fingernägeln, Rückenschmerzen und Blasen an den Händen vom Umgraben. Das Werkeln an der frischen Luft löst jede Menge positive Gefühle aus und wirkt wie ein natürliches Antidepressivum.
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Oberpfalz
08.07.2022
Camping macht glücklich
Oft wartet das Glück unter Bäumen, zwischen Büschen, am Seeufer und unter freiem Himmel. Camping liegt nicht nur im Trend, sondern macht auch noch glücklich. Höchste Zeit also, das Hotel wieder mal gegen Wohnmobil oder Zelt einzutauschen.
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Oberpfalz
30.06.2022
Innere Ruhe lernen
Wir alle sehnen uns wohl danach, leichter und stressfreier durchs Leben zu gehen. Doch nicht immer fällt es uns leicht, unsere innere Ruhe zu bewahren. Was machen gelassene Menschen anders? Was können wir von ihnen lernen?
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