Evi Wagner

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Bild: misskaterina - stock.adobe.com Unser Körper weiß genau, was wir brauchen. Wir müssen nur auf ihn hören.Bild: misskaterina - stock.adobe.com Unser Körper weiß genau, was wir brauchen. Wir müssen nur auf ihn hören.
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Oberpfalz16.09.2021
Mehr auf den Körper hören
Die Notaufnahmen sind voll - vor allem auch deshalb, weil dort Menschen mit Erkältungen sitzen, statt sich in Ruhe zu Hause auszukurieren. Hören Sie auf zu glauben, dass Sie immer nur funktionieren müssen, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: Evi Wagner Der ehemalige Bahnhof in Theuern ist heute ein Kiosk mit Biergarten.Bild: Evi Wagner Der ehemalige Bahnhof in Theuern ist heute ein Kiosk mit Biergarten.
Theuern bei Kümmersbruck16.09.2021
Ein Bahnhof für durstige Radler
Warum sich eine Pause am Fünf-Flüsse-Radweg in Theuern besonders lohnt
Bild: Evi Wagner Johannes Stilp (links) und Peter Kick mit ihren Labradorhündinnen Vicky und Gretel sind ein eingespieltes Team, wenn es darum geht, zu zeigen, wie die Kommunikation zwischen Hund und Besitzer funktionieren kann.Bild: Evi Wagner Johannes Stilp (links) und Peter Kick mit ihren Labradorhündinnen Vicky und Gretel sind ein eingespieltes Team, wenn es darum geht, zu zeigen, wie die Kommunikation zwischen Hund und Besitzer funktionieren kann.
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Floß13.09.2021
Hundeerziehung: Das A und O ist eine artgerechte Kommunikation
Sitz, Platz, Fuß – daran denkt man wohl zunächst, wenn es um den Grundgehorsam eines Hundes geht. Das Wichtigste ist jedoch ein zuverlässiger Abruf. Peter Kick und Johannes Stilp erklären, worauf es bei der Hundeerziehung ankommt.
Bild: deagreez - stock.adobe.com Gute Freunde machen glücklich.Bild: deagreez - stock.adobe.com Gute Freunde machen glücklich.
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Oberpfalz08.09.2021
Freundschaften, die glücklich machen
Egal, was in unserem Leben gerade passiert - es sind die guten Freunde, die dabei immer an unserer Seite sind. Diese Beziehungen sollten wir pflegen, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn sie helfen uns dabei, uns weiterzuentwickeln.
Bild: Evi Wagner In der Welpenzeit wird der Grundstock für das spätere Verhalten des Hundes gelegt.Bild: Evi Wagner In der Welpenzeit wird der Grundstock für das spätere Verhalten des Hundes gelegt.
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Floß07.09.2021
Welpenerziehung: Ein guter Start ins Hundeleben
Die Aufregung ist groß, ein Welpe kommt ins Haus. Das neue Familienmitglied auf vier Pfoten muss noch viel lernen. Hundetrainer Peter Kick und Johannes Stilp – bekannt als "Dog-Brothers" – erklären, worauf man jetzt achten muss.
Bild: Lauritz Afflerbach - stock.adobe.com Wut in den Griff bekommen, das funktioniert mit der Drei-Stunden-Regel.Bild: Lauritz Afflerbach - stock.adobe.com Wut in den Griff bekommen, das funktioniert mit der Drei-Stunden-Regel.
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Oberpfalz01.09.2021
Die Drei-Stunden-Regel
Ob es um Stress in der Arbeit, Streit mit Nachbarn oder einen unfähigen Handwerker geht - wir alle neigen dazu, hin und wieder einen Wutanfall zu bekommen. Nehmen Sie sich in einem solchen Fall drei Stunden Zeit, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: Evi Wagner "Sich einen Hund anzuschaffen, ist eine wichtige Entscheidung", so die Hundetrainer Peter Kick und Johannes Stilp. "Deswegen sollte man sich für einen Vierbeiner entscheiden, der auch in den eigenen Alltag passt."Bild: Evi Wagner "Sich einen Hund anzuschaffen, ist eine wichtige Entscheidung", so die Hundetrainer Peter Kick und Johannes Stilp. "Deswegen sollte man sich für einen Vierbeiner entscheiden, der auch in den eigenen Alltag passt."
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Floß30.08.2021
Pudel, Labrador oder doch eine Bulldogge - Welches Tier passt zu mir?
Ein Hund bereichert das Leben und den Alltag. Dennoch will die Anschaffung eines Vierbeiners gut überlegt sein. Hundetrainer Peter Kick und Johannes Stilp – bekannt als Dog-Brothers – erklären, worauf man beim Welpenkauf achten muss.
Bild: oatawa – stock.adobe.com Die gute Nachricht ist: Optimismus kann man lernen.Bild: oatawa – stock.adobe.com Die gute Nachricht ist: Optimismus kann man lernen.
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Oberpfalz26.08.2021
Endlich positiv denken
Spanisch, Klavierspielen oder Yoga - was wollen Sie schon lange lernen? Versuchen Sie es doch mal mit Optimismus, rät die OWZ-Glücksexpertin. Und stoßen Sie ruhig öfter mit einem halbvollen statt mit einem halbleeren Glas an.
Bild: freebird7977 – stock.adobe.com Wer im Hier und Jetzt lebt, kann das Leben so richtig genießen.Bild: freebird7977 – stock.adobe.com Wer im Hier und Jetzt lebt, kann das Leben so richtig genießen.
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Oberpfalz18.08.2021
Zum Lebenskünstler werden
Beneiden Sie auch diese Menschen, die es schaffen, mit einer bestimmten Leichtigkeit durchs Leben zu gehen und sich scheinbar keine Sorgen machen? Dann werden Sie doch selbst zum Lebenskünstler, so die OWZ-Glücksexpertin. Ja, das geht.
Bild: asife – stock.adobe.com Wer von innen heraus strahlt, braucht keine teuren Beauty-Produkte.Bild: asife – stock.adobe.com Wer von innen heraus strahlt, braucht keine teuren Beauty-Produkte.
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Oberpfalz11.08.2021
Echte Schönheit kommt von innen
Sind Sie mit Ihrem Aussehen zufrieden? Oder wären Sie gerne schöner, schlanker, muskulöser oder braungebrannter? Pflegen Sie lieber Ihre innere Schönheit, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn diese ist es, auf die es wirklich ankommt.
Bild: JenkoAtaman – stock.adobe.com Botenstoffe, die in unserem Gehirn freigesetzt werden, sorgen dafür, dass wir uns glücklich fühlen.Bild: JenkoAtaman – stock.adobe.com Botenstoffe, die in unserem Gehirn freigesetzt werden, sorgen dafür, dass wir uns glücklich fühlen.
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Oberpfalz04.08.2021
Glückshormone aktivieren
Haben Sie schon wieder schlechte Laune? Dann bringen Sie Ihr Gehirn doch dazu, mehr Glückshormone auszuschütten, rät die OWZ-Glücksexpertin. Das funktioniert tatsächlich ganz einfach, zum Beispiel mit Bewegung, Musik oder einem Lächeln.
Bild: Patrizia Tilly – stock.adobe.com Es ist wichtig, sich regelmäßig Zeit für eine Pause zu gönnen.Bild: Patrizia Tilly – stock.adobe.com Es ist wichtig, sich regelmäßig Zeit für eine Pause zu gönnen.
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Oberpfalz28.07.2021
Zeit für eine Pause
Die Hektik des Alltags hat uns fest im Griff, immer öfter arbeiten wir To-do-Listen ab und achten immer weniger auf Signale unseres Körpers. Dabei sollte eines ganz oben auf unserer Liste stehen, meint die OWZ-Glücksexpertin: Pause machen.
Bild: Jelena – stock.adobe.com Viele von uns shoppen aus Langeweile, glücklich macht das nicht.Bild: Jelena – stock.adobe.com Viele von uns shoppen aus Langeweile, glücklich macht das nicht.
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Oberpfalz22.07.2021
Schluss mit dem Shoppingwahn
Kaufen Sie auch immer mehr Sachen, die Sie eigentlich überhaupt nicht brauchen? Dann hören Sie auf damit, rät die OWZ-Glücksexpertin. Denn happy macht das auf Dauer nicht. Mehr Sinn macht es dagegen, Dinge zu erleben statt zu kaufen.
Bild: BalanceFormCreative - stock.adobe.com Ein Tag am See macht glücklich.Bild: BalanceFormCreative - stock.adobe.com Ein Tag am See macht glücklich.
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Oberpfalz13.07.2021
Ein wunderbarer Tag am See
Wir können an den unterschiedlichsten Orten glücklich sein. Doch ganz besonders leicht fällt das am See, meint die OWZ-Glücksexpertin. Packen Sie also Ihre Badesachen ein, schalten Sie Ihr Handy aus und genießen Sie einfach mal den Moment.
Bild: Evi Wagner Am Lehrbienenstand: Vereinsvorsitzender Stephan Graf und Bienenfachwart Karl Siegert.Bild: Evi Wagner Am Lehrbienenstand: Vereinsvorsitzender Stephan Graf und Bienenfachwart Karl Siegert.
Bildergalerie
Ensdorf10.07.2021
Rettet die Biene – Vor der Varroamilbe
Bereits jetzt bereitet sich der Imkerverein Unteres Vilstal auf den Winter vor. Zu tun gibt es einiges. Die Bienen müssen vor ihrem größten Feind gerettet, der Imker-Nachwuchs ausgebildet werden.
Bild: Evi Wagner Elektromeister Dietmar Forster hat gelernt, regelmäßig Stopp zu sagen.Bild: Evi Wagner Elektromeister Dietmar Forster hat gelernt, regelmäßig Stopp zu sagen.
Weiden in der Oberpfalz09.07.2021
Stopp, es reicht: So bleiben Leben und Arbeit im Einklang
In unserer immer schneller bewegenden Gesellschaft wird ein gesundes Maß zwischen Arbeit und Privatleben immer wichtiger. Auch Unternehmer im Handwerk mit kleineren Betrieben sollten diese Balance aus den Augen verlieren.
Bild: H_Ko - stock.adobe.com Daumen hoch statt Daumen runter: Wertschätzung muss ernst gemeint sein.Bild: H_Ko - stock.adobe.com Daumen hoch statt Daumen runter: Wertschätzung muss ernst gemeint sein.
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Regensburg09.07.2021
Es geht nicht nur um Bezahlung: Mit Wertschätzung gegen den Fachkräftemangel
Trotz Coronakrise sind Fachkräfte im Handwerk weiterhin rar. Laut einer aktuellen Studie des Instituts der deutschen Wirtschaft (IW) fehlen aktuell knapp 65 000. Doch was tun, um gute Leute zu bekommen? Wertschätzung lautet das Zauberwort.
Bild: Evi Wagner Glücklich im eigenen Friseursalon: Lena Federl und Sabrina Wittmann.Bild: Evi Wagner Glücklich im eigenen Friseursalon: Lena Federl und Sabrina Wittmann.
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Pleystein09.07.2021
Frauen im Handwerk: Von "Vorstadtbixn" und "süßen Ecken"
Junge Frauen im Handwerk sind auf dem Vormarsch. Viele von ihnen finden dort nicht nur ihr berufliches Glück, sondern werden auch erfolgreiche Unternehmerinnen. So wie Sabrina Wittmann, Lena Federl, Sonja Pirzer und Nadja Freinecker.