Sandra Schmidt

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Symbolbild: Robert Kneschke – stock.adobe.com Eine halbe Stunde Putzen allgemein verbraucht schon 121 Kilokalorien.Symbolbild: Robert Kneschke – stock.adobe.com Eine halbe Stunde Putzen allgemein verbraucht schon 121 Kilokalorien.
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Tirschenreuth09.01.2025
Nützlich und angenehm: Wie man mit Hausarbeit Kalorien verbrennt
Gute Vorsätze umsetzen und gleichzeitig die Wohnung in Schuss halten: Das Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Tirschenreuth-Weiden zeigt, wie das geht – mit Hausarbeit als Fitnessprogramm.
Bild: Michael Schiffer Gemüse und Tofu im Wok.Bild: Michael Schiffer Gemüse und Tofu im Wok.
Oberpfalz09.01.2025
Wok-Gericht mit Tofu und Gemüse
Mit Chili und Knoblauch mariniert OWZ-Küchenchef Michael Schiffer den Tofu. Lauch, Brokkoli und Paprika werden im Wok gebraten.
Bild: Philipp Heipeck/exb Die Nowak & die Leute aus der Raucherpause bringen Melodien zwischen Chanson, Punk, Pop und Indie.Bild: Philipp Heipeck/exb Die Nowak & die Leute aus der Raucherpause bringen Melodien zwischen Chanson, Punk, Pop und Indie.
Neuhaus/Windischeschenbach03.01.2025
Zwischen Chanson, Punk, Pop und Indie – die Nowak & die Leute aus der Raucherpause
Wie in einem schrillen Club am Kiez entführt die Band ihr Publikum in eine andere Welt. Charismatisch und einzigartig – so präsentiert sie sich auf der Bühne des Schafferhofs in Neuhaus bei Windischeschenbach.
Bild: Christian Sperlich/exb Das Neinhorn erlebt viele Abenteuer mit seinen neuen Freunden.Bild: Christian Sperlich/exb Das Neinhorn erlebt viele Abenteuer mit seinen neuen Freunden.
Marktredwitz03.01.2025
Das Neinhorn erlebt neue Abenteuer mit neuen Freunden im Bilderbuchtheater
Das Bilderbuchtheater bringt "Das Neinhorn" und seine Abenteuer auf die Bühne des Egerland-Kulturhauses in Marktredwitz – eine fabelhafte Reise für Kinder ab zwei Jahren. Hier geht es nicht nur um Kuschelwölkchen und Glückskekse.
Bild: Herbert Bauer/exb Die Namenlosen sind mit ihrem Musikkabarett "Ä Koffer voll Leb'n" in Königstein zu Gast.Bild: Herbert Bauer/exb Die Namenlosen sind mit ihrem Musikkabarett "Ä Koffer voll Leb'n" in Königstein zu Gast.
Königstein03.01.2025
Musikkabarett: Die Namenlosen erzählen in Königstein Geschichten aus einem "Koffer voller Leb'n"
Die Namenlosen versprühen fränkische Lebensfreude: Mit Musik und Kabarett, charmanten Geschichten in Mundart und viel Humor tritt die Formation am 19. Januar im Gasthaus Zum Hirschen auf.
Bild: David Königsmann/exb La Brass Banda feiert bei der Feuerwehr in Griesbach bei Mähring eine Polka-Party.Bild: David Königsmann/exb La Brass Banda feiert bei der Feuerwehr in Griesbach bei Mähring eine Polka-Party.
Griesbach bei Mähring03.01.2025
La Brass Banda feiert Polka-Party zum Auftakt des Feuerwehrjubiläums in Griesbach bei Mähring
Die Feuerwehr Griesbach feiert ihr 150-jähriges Bestehen mit einem Musikfeuerwerk: La Brass Banda und BBou sorgen für einen fulminanten Auftakt des Festes. Details zu Programm und Kartenvorverkauf.
Bild: Thomas Graf/exb „Zwoaschneidig“ bedeutet, dass jede Situation und jedes Denken von zwei Seiten betrachtet werden kann. Und das tun Tom & Basti.Bild: Thomas Graf/exb „Zwoaschneidig“ bedeutet, dass jede Situation und jedes Denken von zwei Seiten betrachtet werden kann. Und das tun Tom & Basti.
Neustadt an der Waldnaab02.01.2025
Waidler-Humor mit Tom & Basti: Neues Programm "Zwoaschneidig" in Neustadt/WN
Die bayerischen Musik-Originale Tom & Basti bringen ihr neues Programm "Zwoaschneidig" auf die Bühne der Stadthalle in Neustadt/WN. Humor mit Selbstironie und ein loses Mundwerk sorgen für beste Unterhaltung.
Bild: Sylvia Schmon/exb Im Museumsquartier in Tirschenreuth ist historischer Christbaumschmuck zu sehen.Bild: Sylvia Schmon/exb Im Museumsquartier in Tirschenreuth ist historischer Christbaumschmuck zu sehen.
Tirschenreuth02.01.2025
Sonderausstellung über das Weihnachtsfest im Wandel der Zeit noch bis 26. Januar im Museumsquartier
Christbaumschmuck verschiedener Epochen beleuchtet eine Sonderausstellung in Tirschenreuth. Besucher können die detailreiche Sammlung von Sylvia Schmon erleben und in Weihnachtserinnerungen schwelgen.
Symbolbild: Beatrice Prève – stock.adobe.com Die Prager Rathausuhr, eine astronomische Uhr aus dem Jahr 1410. Sie zeigt die Sternzeichen.Symbolbild: Beatrice Prève – stock.adobe.com Die Prager Rathausuhr, eine astronomische Uhr aus dem Jahr 1410. Sie zeigt die Sternzeichen.
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Oberpfalz02.01.2025
Alles Gute im neuen Jahr 2025 – das OWZ-Jahreshoroskop
Glück, Gesundheit, Erfolg im Beruf oder gar die große Liebe? Was das neue Jahr bereithält, erfahren Sie im großen Jahreshoroskop der OWZ.
Bild: Michael Schiffer Die Putenrouladen mit Spinat-Käse-Füllung werden mit grünem Salat angerichtet.Bild: Michael Schiffer Die Putenrouladen mit Spinat-Käse-Füllung werden mit grünem Salat angerichtet.
Oberpfalz02.01.2025
Putenroulade mit einer Spinat-Käse-Füllung
Eine leckere Füllung mit Schafskäse, Spinat, Pinienkernen und verschiedenen Kräutern kommt in die Putenroulade nach dem Rezept von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer. Dazu schmeckt Salat.
Bild: Chris Röhrl/exb Die Band The Champions hat sich mit Leib und Seele der Musik von Freddie Mercury und Queen verschrieben.Bild: Chris Röhrl/exb Die Band The Champions hat sich mit Leib und Seele der Musik von Freddie Mercury und Queen verschrieben.
Weiden in der Oberpfalz30.12.2024
Eine neue Band spielt die Musik von Freddie Mercury und Queen: Premiere im "Parapluie" in Weiden
"The Champions: Tribute to Freddie Mercury" feiert im "Kulturbahnhof Parapluie" ihre Premiere. Die Regensburger Band bringt die unsterblichen Queen-Hits authentisch auf die Live-Stage.
Bild: Factoria Session Band/exb Die Factoria Session Band ist aus der Stonewood Stringband entstanden.Bild: Factoria Session Band/exb Die Factoria Session Band ist aus der Stonewood Stringband entstanden.
Marktredwitz30.12.2024
Transatlantische Musik mit der Factoria Session Band am Vorabend des St. Patrick's Days
Das MAKkultur verwandelt sich in ein irisches Pub mit der Factoria Session Band. Die Künstler präsentieren Folk- und Bluegrass-Musik voller Energie, Emotionen und Lebensfreude.
Bild: Manuel Mauer/exb Der Kirchenmusiker an der Stadtkirche Bayreuth, Michael Dorn.Bild: Manuel Mauer/exb Der Kirchenmusiker an der Stadtkirche Bayreuth, Michael Dorn.
Bayreuth30.12.2024
Kantor der Stadtkirche Bayreuth spielt festliche und meditative Orgelmusik zum Jahresende
Zum Ausklang des Jahres bietet die Stadtkirche Bayreuth ein stimmungsvolles Orgelkonzert. Kirchenmusikdirektor Michael Dorn präsentiert Werke von Bach, Mendelssohn Bartholdy und Strauss.
Bild: Frank Serr Showservice International/exb The Original USA Gospel Singers reißen das Publikum mit.Bild: Frank Serr Showservice International/exb The Original USA Gospel Singers reißen das Publikum mit.
Regensburg30.12.2024
The Original USA Gospel Singers & Band erzählen authentisch die Geschichte der schwarzen Gospel-Kultur
Emotional, religiös und pure Lebensfreude: Die Original USA Gospel Singers & Band bieten authentische schwarze Gospelmusik auf der Bühne des Marinaforums Regensburg.
Bild: Florian Wein/exb "Das kleine Gespenst" feierte im Sommer auf Burg Murach Premiere. Im Januar und Februar ist das Stück noch fünfmal in Pertolzhofen zu sehen.Bild: Florian Wein/exb "Das kleine Gespenst" feierte im Sommer auf Burg Murach Premiere. Im Januar und Februar ist das Stück noch fünfmal in Pertolzhofen zu sehen.
Pertolzhofen bei Niedermurach27.12.2024
"Das kleine Gespenst" geistert im Januar und Februar im Feststodl in Pertolzhofen
Das Kinderstück "Das kleine Gespenst" vom Ovigo-Theater kehrt nach erfolgreicher Open-Air-Tournee zurück auf die Bühne. Ab Ende Januar gibt es das Stück im Feststodl Pertolzhofen zu erleben.
Bild: Nia Wolf/exb Das Quartett Nia Wolf bringt wichtige Themen wie Female Empowerment in einem schicken Indie-Pop-Gewand auf die Bühne.Bild: Nia Wolf/exb Das Quartett Nia Wolf bringt wichtige Themen wie Female Empowerment in einem schicken Indie-Pop-Gewand auf die Bühne.
Weiden in der Oberpfalz27.12.2024
Die Band Nia Wolf kommt zum Jahresendspurt in die Sünde nach Weiden
Die Band Nia Wolf bringt fein abgestimmten Indie-Pop mit starken Melodien und Botschaften zur Female Empowerment auf die Sündikat-Bühne. Erinnerungen an Fleetwood Mac sind inklusive.
Bild: Elfriede Schneider/exb Der Schauspieler Peter Kampschulte (links) mit Affe Rotpeter.Bild: Elfriede Schneider/exb Der Schauspieler Peter Kampschulte (links) mit Affe Rotpeter.
Weiden in der Oberpfalz27.12.2024
Kafkas "Ein Bericht für eine Akademie“: Szenische Lesung im Martin-Schalling-Haus in Weiden
Peter Kampschulte bringt Franz Kafkas satirische Erzählung auf die Bühne des Martin-Schalling-Hauses. Ein Affe in der Hauptrolle – und ein bissiger Seitenhieb auf unsere Gesellschaft.
Bild: Daniel Pasche/exb Yamei Yu spielt auf einer Violine von Goffriller aus dem Jahre 1730.Bild: Daniel Pasche/exb Yamei Yu spielt auf einer Violine von Goffriller aus dem Jahre 1730.
Waldsassen23.12.2024
Musik über "Freundschaft und Leidenschaft" beim Kammermusikkreis Waldsassen
Der Kammermusikabend bringt die Virtuosität von Yamei Yu, Tatjana Vassilieva und Anna Gourari auf die Bühne des Harmoniesaals. Auf dem Programm stehen Werke von Schumann bis Pärt.