Evi Wagner

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Symbolbild: Satori – stock.adobe.com Nicht nur der Blick auf so einen Baum macht glücklich, sondern auch, einen solchen zu pflanzen.Symbolbild: Satori – stock.adobe.com Nicht nur der Blick auf so einen Baum macht glücklich, sondern auch, einen solchen zu pflanzen.
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Oberpfalz18.01.2024
Einen Baum pflanzen
Längst ist wissenschaftlich erwiesen: Grün macht glücklich, Bäume wirken wie Antidepressiva. Zudem wirkt Natur entschleunigend, Gespräche unter Bäumen sind entspannter. Wieso nehmen wir uns dann nicht vor, mindestens einen Baum zu pflanzen?
Symbolbild: Iryna – stock.adobe.com Mindestens zweimal im Jahr sollte der Kleiderschrank ausgemistet werden, rät Kathy Kneusel. „Das Zuviel an Kleidung, die nicht passt oder gefällt, sorgt für Unordnung und raubt wertvollen Platz. Hier gibt es die Regel: von allem trennen, was nicht mehr passt, und zu dem stehen, was jetzt ist. Auch kaputte Teile dürfen gehen.“Symbolbild: Iryna – stock.adobe.com Mindestens zweimal im Jahr sollte der Kleiderschrank ausgemistet werden, rät Kathy Kneusel. „Das Zuviel an Kleidung, die nicht passt oder gefällt, sorgt für Unordnung und raubt wertvollen Platz. Hier gibt es die Regel: von allem trennen, was nicht mehr passt, und zu dem stehen, was jetzt ist. Auch kaputte Teile dürfen gehen.“
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Freudenberg18.01.2024
Richtig Ordnung schaffen – so werden Wohnräume zu Wohlfühlorten
Die Garderobe quillt über vor Klamotten, der Esstisch ist mit Papierkram übersät, auf dem Schreibtisch stapeln sich die Unterlagen. Haben Sie genug von der Unordnung zu Hause? Dann wird es höchste Zeit, einmal aufzuräumen – aber richtig.
Bild: privat / Grafik: Redaktion Magazine Sarah Ehren ist 25, Studentin aus Weiden – und hat kein Interesse an Sex.Bild: privat / Grafik: Redaktion Magazine Sarah Ehren ist 25, Studentin aus Weiden – und hat kein Interesse an Sex.
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Oberpfalz11.01.2024
Tabu: Wenn Sex keine Rolle spielt
Sex? Nein, danke. Sarah hat kein Interesse daran, empfindet das aber nicht als Mangel. „Das Gefühl, dass ich anders bin, hatte ich schon immer“, erklärt sie. „Aber das hat mir nie viel ausgemacht."
Symbolbild: Margarete Moertel – stock.adobe.com Es gibt meistens nur einen Ort auf der Welt, den wir als Heimat bezeichnen.Symbolbild: Margarete Moertel – stock.adobe.com Es gibt meistens nur einen Ort auf der Welt, den wir als Heimat bezeichnen.
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Oberpfalz11.01.2024
Heimatgefühl macht glücklich
Wir leben in einer Zeit, in der wir um die ganze Welt fliegen und uns an vielen verschiedenen Orten zu Hause fühlen. Und doch gibt es meist nur einen, den wir als Heimat bezeichnen. Und nur dieser gibt uns ein Gefühl von Geborgenheit.
Bild: Evi Wagner / Grafik: Redaktion Magazine Jessica Zwickert: "Keine Sternenkind-Mama sollte schweigen müssen, obwohl sie eigentlich reden möchte."Bild: Evi Wagner / Grafik: Redaktion Magazine Jessica Zwickert: "Keine Sternenkind-Mama sollte schweigen müssen, obwohl sie eigentlich reden möchte."
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Oberpfalz10.01.2024
Tabu: Leben als Sternenkind-Mama
Jessica Zwickert ist 36 und Mama von zwei Kindern. Von Mika, der bald sechs wird, und Lasse, der als Stern auf einer Wolke sitzt. So stellt sich zumindest Mika seinen kleinen Bruder vor. Denn dieser kam vor drei Jahren tot zur Welt.
Symbolbild: Jens Mathy – stock.adobe.com Es ist gar nicht so schwer, glücklich ins neue Jahr zu starten.Symbolbild: Jens Mathy – stock.adobe.com Es ist gar nicht so schwer, glücklich ins neue Jahr zu starten.
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Oberpfalz04.01.2024
Neues Jahr, neues Glück
Das neue Jahr soll uns allen Glück bringen – in der Liebe, im Beruf oder auch für die Gesundheit. Doch wie werden wir glücklich, sind glücklich und bleiben wir es? Keine leichte Frage. Dabei braucht es laut Forschung dafür nur sieben Dinge.
Symbolbild: Livinskiy Ivan Evgenyevich – stock.adobe.com Auf Böller und gute Vorsätze lässt es sich am Ende des Jahres auch gut verzichten.Symbolbild: Livinskiy Ivan Evgenyevich – stock.adobe.com Auf Böller und gute Vorsätze lässt es sich am Ende des Jahres auch gut verzichten.
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Oberpfalz28.12.2023
Schluss mit Neujahrsvorsätzen
Gehören für Sie gute Vorsätze genauso zu Silvester wie Büfett und Böller? Dann sollten Sie sich genau überlegen, ob Sie sich das auch dieses Jahr wieder antun wollen. Denn Neujahrsvorsätze machen meist niemanden wirklich glücklich.
Symbolbild: Printemps – stock.adobe.com Verschenken Sie zu Weihnachten doch einfach mal Zeit.Symbolbild: Printemps – stock.adobe.com Verschenken Sie zu Weihnachten doch einfach mal Zeit.
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Oberpfalz20.12.2023
Zeit als Geschenk
Haben Sie wieder einmal richtig viel Geld für Weihnachtsgeschenke ausgegeben? Und das, obwohl Sie sich gar nicht sicher sind, ob sich Ihre Liebsten auch wirklich über die Sachen freuen? Verschenken Sie doch lieber mal Zeit statt Zeug.
Bild: Susanne Schmid Ein Blick in die Glaskugelhütte auf dem Sternenweg in Schmidmühlen lässt Weihnachtsstimmung aufkommen.Bild: Susanne Schmid Ein Blick in die Glaskugelhütte auf dem Sternenweg in Schmidmühlen lässt Weihnachtsstimmung aufkommen.
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Schmidmühlen20.12.2023
Tipps für die Feiertage: Die Weihnachtszeit stimmungsvoll genießen
Freuen Sie sich auch schon darauf, mit Ihren Liebsten gemütlich um den Christbaum zu sitzen? Doch es lohnt sich, das heimische Wohnzimmer auch mal zu verlassen. Denn die Region hat so einiges zu bieten, was Weihnachten noch schöner macht.
Symbolbild: karepa-Belov – stock.adobe.com Es gibt gute Gründe, mal wieder nach Herzenslust zu backen.Symbolbild: karepa-Belov – stock.adobe.com Es gibt gute Gründe, mal wieder nach Herzenslust zu backen.
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Oberpfalz13.12.2023
Plätzchen backen macht glücklich
Butter, Mehl, Zucker, Vanillezucker und ein Ei … Manchmal ist es tatsächlich ganz einfach, das Rezept für das Glück. Oder für die leckeren Plätzchen. Was durchaus das Gleiche sein kann. Denn das Backen kann uns ganz schön glücklich machen.
Bild: Georg Stirnweiß / Grafik: Redaktion Magazine Die Jazzrausch Bigband bringt Jazzfans und Tanzwütige zusammen.Bild: Georg Stirnweiß / Grafik: Redaktion Magazine Die Jazzrausch Bigband bringt Jazzfans und Tanzwütige zusammen.
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Oberpfalz11.12.2023
Jazzrausch Bigband – Mehr Weihnachtsstimmung geht nicht
Die Jazzrausch Bigband ist nicht nur eine der erfolgreichsten Bigbands weltweit, sondern außerdem ein echtes Phänomen. Denn sie bringt Jazzfans und Tanzwütige zusammen – Groove mit Köpfchen, Elektro mit Gebläse, Jazz im Rausch.
Bild: Rene Schmidt - stock.adobe.com Niemand wünscht sich, belogen zu werden.Bild: Rene Schmidt - stock.adobe.com Niemand wünscht sich, belogen zu werden.
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Oberpfalz06.12.2023
Ehrlichkeit als Lebenseinstellung
"Lügen haben kurze Beine" heißt es im Volksmund so schön. Tatsächlich machen Lügen und Schwindeleien niemanden glücklich. Dagegen wirkt Ehrlichkeit verbindend, Beziehungen und Freundschaften profitieren von offenen Gesprächen.
Symbolbild: Spectral-Design – stock-adobe.com Es lohnt sich, den Computer und das Smartphone auch mal auszuschalten.Symbolbild: Spectral-Design – stock-adobe.com Es lohnt sich, den Computer und das Smartphone auch mal auszuschalten.
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Oberpfalz30.11.2023
Weniger Zeit am Bildschirm
Ein Leben ohne Handy, Tablet und Computer – für die meisten von uns nicht mehr vorstellbar. Rund sieben Stunden täglich verbringen wir laut Statistik damit, auf Bildschirme zu schauen. Etwas Gutes tun wir uns damit allerdings nicht.
Bild: Peter Martner / Grafik: Redaktion Magazine Michael Dandorfer ist nicht nur mit seiner Band sondern auch regelmäßig als Solokünstler unterwegs.Bild: Peter Martner / Grafik: Redaktion Magazine Michael Dandorfer ist nicht nur mit seiner Band sondern auch regelmäßig als Solokünstler unterwegs.
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Oberpfalz29.11.2023
Michael Dandorfer – Art of Emotion
Michael Dandorfer ist bekannt für sein leidenschaftliches und virtuoses Gitarrenspiel. Neben seinen vielen Bandprojekten hat er sich seit einigen Jahren dem Fingerstyle verschrieben.
Bild: Alwin Götz / Grafik: Redaktion Magazine In der Oberpfalz gibt es viele Lost Places – vergessene Orte. Autorin Evi Wagner hat einige davon aufgespürt.Bild: Alwin Götz / Grafik: Redaktion Magazine In der Oberpfalz gibt es viele Lost Places – vergessene Orte. Autorin Evi Wagner hat einige davon aufgespürt.
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Oberpfalz22.11.2023
Lost Places in der Oberpfalz
Lost Places sind ganz besondere Orte. Nur zu gerne lassen wir uns von der Schönheit des Verfalls verzaubern, tauchen ein in längst vergangene Zeiten. Auch die Oberpfalz hat viele solcher vergessener Welten zu bieten.
Bild: Christian - stock.adobe.com Es gibt einiges, was wir von Kindern lernen können – im Hier und Jetzt zu leben zum Beispiel.Bild: Christian - stock.adobe.com Es gibt einiges, was wir von Kindern lernen können – im Hier und Jetzt zu leben zum Beispiel.
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Oberpfalz22.11.2023
Was man von Kindern lernen kann
Für Kinder ist das Leben ein großer Abenteuerspielplatz. Alles Neue weckt ihre Neugier. Und wenn sie etwas tun, dann sind sie voll bei der Sache. Es gibt einiges, was wir als Erwachsene verloren haben und wieder von Kindern lernen können.
Symbolbild: Maryna Pleshkun – stock.adobe.com Wenn wir ruhig schlafen wollen, sollten wir einen Überblick über unsere Finanzen behalten.Symbolbild: Maryna Pleshkun – stock.adobe.com Wenn wir ruhig schlafen wollen, sollten wir einen Überblick über unsere Finanzen behalten.
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Oberpfalz16.11.2023
Die Sache mit den Finanzen
Ständig kaufen wir irgendwelche Dinge, die wir eigentlich gar nicht brauchen. Und nicht selten rutschen wir dadurch in die roten Zahlen. Glücklich macht das nicht. Wer ruhig schlafen will, sollte sich gut um seine Finanzen kümmern.
Symbolbild: Ingo Bartussek – stock.adobe.com Auch ein Spaziergang in der Herbstsonne sorgt für Glücksgefühle.Symbolbild: Ingo Bartussek – stock.adobe.com Auch ein Spaziergang in der Herbstsonne sorgt für Glücksgefühle.
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Oberpfalz09.11.2023
Die tägliche Dosis Glück
Viele sind ihr ganzes Leben lang auf der Suche nach dem Glück. Doch meist währen Glücksgefühle nur kurz. Kaum sind sie da, sind sie auch schon weg. Echte Glücksprofis verstehen es, sich täglich mit genügend Glücksgefühlen zu versorgen.