Kolumne - Seite 36

Bild: Ramona Hanisch Ausdauer zu Hause - mit ein paar einfachen Übungen hält sich Ramona Hanisch auch daheim fit.Bild: Ramona Hanisch Ausdauer zu Hause - mit ein paar einfachen Übungen hält sich Ramona Hanisch auch daheim fit.
Oberpfalz23.03.2020
LEO Blog: Tipps für das perfekte Fitnesstraining zu Hause
Schwere Zeiten für Fitnessstudio-Junkies. Die Studios haben wegen der aktuellen Corona-Krise für Wochen geschlossen. Doch auch zu Hause kann man sich fit halten, ist Ramona Hanisch überzeugt - und zeigt die besten Übungen.
Bild: fuw Wolfgang Fuchs sucht in seinem Yoga-Büchlein nach passenden Übungen. So will er seinen Tagen Struktur verleihen.Bild: fuw Wolfgang Fuchs sucht in seinem Yoga-Büchlein nach passenden Übungen. So will er seinen Tagen Struktur verleihen.
Oberpfalz22.03.2020
LEO Blog: Allein daheim – Tipps gegen den Lagerkoller
Die nächsten Wochen verbringen viele von uns alleine in ihrer Wohnung. Keine schöne Vorstellung. Wolfgang Fuchs überlegt, was er tun kann, damit ihm die Decke nicht auf den Kopf fällt. Ein paar einfache Regeln sollen helfen.
Bild: Oliver Berg dpa Ein Köbes (Kellner) serviert Kölsch. So ein Bierchen wäre sicher drin gewesen beim Wochenende in Köln. Doch dann kam das Coronavirus.Bild: Oliver Berg dpa Ein Köbes (Kellner) serviert Kölsch. So ein Bierchen wäre sicher drin gewesen beim Wochenende in Köln. Doch dann kam das Coronavirus.
Amberg22.03.2020
Coronakrise: Ein bisschen innehalten hilft
Das Coronavirus beschäftigt uns alle: Ob im Privatleben oder im beruflichen Alltag – überall sind wir mit Einschränkungen oder Neuerungen konfrontiert. Hier erzählen die Redakteure der Amberger Zeitung von ihren Erfahrungen.
Bild: Centers for Disease Control and Prevention illustration SymbolbildBild: Centers for Disease Control and Prevention illustration Symbolbild
OnetzPlus
Amberg20.03.2020
Ein Fünkchen Hoffnung in der Coronakrise
Das Coronavirus beschäftigt uns alle: Ob im Privatleben oder im beruflichen Alltag – überall sind wir mit Einschränkungen oder Neuerungen konfrontiert. Hier erzählen die Redakteure der Amberger Zeitung von ihren Erfahrungen.
Bild: Nikolai Sorokin - stock.adobe.com Ärzte, Pfleger, Verkäufer - nur ein paar der Menschen, die uns in dieser schwierigen Situation zur Seite stehen.Bild: Nikolai Sorokin - stock.adobe.com Ärzte, Pfleger, Verkäufer - nur ein paar der Menschen, die uns in dieser schwierigen Situation zur Seite stehen.
Oberpfalz19.03.2020
LEO Blog: Kleine und große Helden der Krise
Während die meisten von uns im sicheren Zuhause bleiben, gibt es viele Menschen, die draußen für uns arbeiten und kämpfen. Ein Dankeschön an all diese Helden.
Bild: szl Jahrelang stopfte unsere OTon-Kolumnistin Lena Schulze nur alles in ihre Abstell-Wäsche-Speisekammer hinein. Jetzt ging es ans aufräumen und aussortieren.Bild: szl Jahrelang stopfte unsere OTon-Kolumnistin Lena Schulze nur alles in ihre Abstell-Wäsche-Speisekammer hinein. Jetzt ging es ans aufräumen und aussortieren.
Oberpfalz30.01.2020
Glückliche Trennung
Aufräum-Fetischistin Marie Kondo wäre bestimmt nicht stolz auf OTon-Kolumnistin Lena Schulze. Sie ist trotzdem vollends zufrieden mit ihrer Ordnungs-Aktion und sehr glücklich über so manchen Abschied.
Bild: szl Tagelang durchfeiern gleicht heute eher einem Leidensweg, findet unsere Kollegin.Bild: szl Tagelang durchfeiern gleicht heute eher einem Leidensweg, findet unsere Kollegin.
OTon10.10.2019
Du kannst nicht immer 17 sein
Bier, Wein, Cocktails, Pfeffi- und Tequila-Shots. Dass sie nicht mehr Feiern kann wie eine 17-Jährige musste Lena Schulze vor kurzem auf die harte Tour lernen. Im OTon beschreibt sie ihren Leidensweg.
Bild: Julian Stratenschulte/dpa Wer früher anfängt sein Zuhause weihnachtlich zu dekorieren, ist laut einer britischen Studie glücklicher.Bild: Julian Stratenschulte/dpa Wer früher anfängt sein Zuhause weihnachtlich zu dekorieren, ist laut einer britischen Studie glücklicher.
OTon08.11.2018
Fürchtet euch nicht!
Auch wenn sich derzeit noch nicht mal das schmuddelige Novemberwetter einstellen möchte, schmückt unsere Kollegin ihre Wohnung vorsorglich schon jetzt mit Weihnachtsdeko. Warum? Sie beruft sich dabei auf eine britische Studie.