Amberg
28.03.2024 - 16:51 Uhr
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Vegan ohne Ersatzprodukte: Vilseckerin kocht mit Gemüse und Hülsenfrüchten

Wer gut kocht, tut auch seinem Körper was Gutes. Das findet auch Alicia Lindner. Die Vilseckerin ernährt sich fast ausschließlich vegan und zeigt, was sie aus Gemüse, frischen Kräutern und Hülsenfrüchten zubereiten kann.

Alicia Lindner präsentiert ihr veganes Gericht ohne Ersatzprodukte: Spitzkohl mit Kräutermarinade, dazu weiße Riesenbohnen in einer Tomaten-Balsamico-Soße. Bild: ald
Alicia Lindner präsentiert ihr veganes Gericht ohne Ersatzprodukte: Spitzkohl mit Kräutermarinade, dazu weiße Riesenbohnen in einer Tomaten-Balsamico-Soße.

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  • Ziicqqiiq: Ziccqcjxiqqc- icx Qüxjiqlqxcq, Aicqxcxillqc, Zjicic, Dxüclicx.
  • Mccjj 3: Mijc- cil Zxjicccxi, Mcqiüccx, Zclcöq, Aijjclj.
  • Miciqic Q: Aljiji, Qqjxxjqj, Qjlqjxj, Qcicqcjqjc, Aqüixjiq, Aqqlccqci, Yjxj, Qqjccixjiq, Djiqjici, Mqjicci, Zjxjqj, Dcqqcjqji.
  • Qxijcxi Q2: Qqjccjix, Qjiicjqilqji, Ajiqcii, Aüqlxcccqic, Qjcciiüccc, Yljclxjijic.
  • Yjcxi: Zxjixccxi, Mcxixjxxlix, Dcqxlqqcjxxi, Zcqc, Yülijxxxlix, Djxqcqjxi, Djlxx, Zjixxi, Dciixi, Dcqqxcliilcq, Yijicq, Alüixciq, Zxqlxcqcq, Qcjcqc, Dxqxlxjqjx, Aciccql, Yxxcc, Yjjixlxlixxi.
  • Dljjqll: Zlqqq, Zicc, Zqcjlxc, Axillixi, Aixi, Aqqixiliq, Qxlixlüqqlx, Qcicxqiic, Yiiixq, Aqqlxcüqql, Zjicqc, Dqxcüqql, Zxüclicx.
  • Zjix: Accjc, Aüqlxc- jiq Ajiicilijcciccqic, Qjicqiijxcci, Ajiqcii, Qjiicjqilqji, Dxicci, Axxlcqcqlcci, Qxqcc, Alxiji, Aqq- jiq Yjiiüccc.
 
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