Evi Wagner

Artikel

Bild: Raphael Haubelt Zu Füßen der Nabburger Altstadt befindet sich die Venedig.Bild: Raphael Haubelt Zu Füßen der Nabburger Altstadt befindet sich die Venedig.
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Nabburg02.06.2022
Warum Venedig in der Oberpfalz liegt – Nabburg und sein ganz besonderer Stadtteil
Träumen Sie schon länger von einer Reise nach Venedig? Dafür müssen Sie gar nicht einmal unbedingt nach Italien fahren. Es genügt auch ein Ausflug nach Nabburg. Hier lädt der gleichnamige Stadtteil zu einer ganz besonderen Zeitreise ein.
Symbolbild: deagreez - stock.adobe.com Angst hindert uns oft daran, ein glückliches Leben zu führen.Symbolbild: deagreez - stock.adobe.com Angst hindert uns oft daran, ein glückliches Leben zu führen.
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Oberpfalz25.05.2022
Schluss mit der Angst
Krieg, Krankheit, Einsamkeit - vor was fürchten Sie sich? Oft hindern uns unsere Ängste daran, glücklich durchs Leben zu gehen. Doch dagegen können wir etwas tun, wir müssen sie nur erkennen und uns ihnen stellen.
Symbolbild: Anek - stock.adobe.com Die Kunst ist es, nichts erzwingen zu wollen und sich einfach fallenzulassen.Symbolbild: Anek - stock.adobe.com Die Kunst ist es, nichts erzwingen zu wollen und sich einfach fallenzulassen.
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Oberpfalz19.05.2022
Das Gesetz der geringsten Anstrengung
Schauen Sie in die Natur. Alles scheint hier ohne große Anstrengung zu funktionieren. Der Fluss fließt, die Blumen blühen, der Fisch schwimmt. Alles ist im Gleichgewicht. Lassen Sie auch uns wieder in dieses Gleichgewicht bringen.
Bild: Alekss - stock.adobe.com Ein Blick ins Blaue lässt uns ruhiger und kreativer werden.Bild: Alekss - stock.adobe.com Ein Blick ins Blaue lässt uns ruhiger und kreativer werden.
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Oberpfalz12.05.2022
Blick ins Blaue
Wann haben Sie sich eigentlich das letzte Mal einfach ans Wasser gesetzt und ins Blaue geschaut? Sie können sich nicht erinnern? Dann sollten Sie unbedingt mal wieder einen Ausflug ins Blaue planen – und das durchaus wortwörtlich nehmen.
Bild: nito - stock.adobe.com Wer mit Geld geizt, geizt oft auch mit Gefühlen.Bild: nito - stock.adobe.com Wer mit Geld geizt, geizt oft auch mit Gefühlen.
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Oberpfalz05.05.2022
Schluss mit dem Geiz
Nein, Geiz ist nicht geil, auch wenn uns das so mancher Werbespot suggerieren will. Geiz macht auch nicht glücklich, ganz im Gegenteil. Wir sollten uns deswegen lieber öfter großzügig zeigen und andere auch einmal einladen.
Bild: EmotionPhoto - stock.adobe.com Zuhören ist eine Kunst, die leider viele von uns nicht mehr beherrschen.Bild: EmotionPhoto - stock.adobe.com Zuhören ist eine Kunst, die leider viele von uns nicht mehr beherrschen.
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Oberpfalz28.04.2022
Die Kunst des Zuhörens
Wir leben in einer Gesellschaft, in der jeder offen sagen darf, was er sagen will. Was nutzt uns das jedoch, wenn niemand mehr richtig zuhört? Statt uns immer wieder ablenken zu lassen, sollten wir uns wieder echten Gesprächen widmen.
Bild: fizkes - stock.adobe.com Wichtig für das eigene Glück ist es, sich von negativen Menschen fernzuhalten.Bild: fizkes - stock.adobe.com Wichtig für das eigene Glück ist es, sich von negativen Menschen fernzuhalten.
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Oberpfalz21.04.2022
Nein zu Energie-Vampiren
Fast jeder von uns kennt sie oder ist schon mal einem begegnet: Menschen, die selbst kaputt sind und andere immer wieder mit runterziehen, sie manipulieren, ihnen schaden. Es ist wichtig, dass wir uns vor solchen Energie-Vampiren schützen.
Bild: detailblick-foto - stock.adobe.com Der Frühling ist auch eine gute Zeit, um den Kopf frei zu bekommen.Bild: detailblick-foto - stock.adobe.com Der Frühling ist auch eine gute Zeit, um den Kopf frei zu bekommen.
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Oberpfalz13.04.2022
Frühjahrsputz im Kopf
Jetzt ist die richtige Zeit, um mal wieder so richtig aufzuräumen. Und das nicht nur im Haus, sondern auch im Kopf. Bringen Sie Ordnung in Ihr Gedankenchaos und starten Sie ohne mentalen Ballast in den Frühling, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: Konstantin Yuganov - stock.adobe.com Wahre Liebe zeichnet sich unter anderem durch Respekt und Freiheit aus.Bild: Konstantin Yuganov - stock.adobe.com Wahre Liebe zeichnet sich unter anderem durch Respekt und Freiheit aus.
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Oberpfalz07.04.2022
Liebe, die keine ist
Viele von uns träumen davon, sie zu finden. Die Rede ist von der wahren Liebe. Doch nicht immer ist es so einfach. Oft verwechseln wir eine Realität mit Liebe, die gar keine ist – und machen uns so nur selbst unglücklich.
Archivbild: Evi Wagner Viele verschiedene Ziegenarten gibt es hier auch zu sehen.Archivbild: Evi Wagner Viele verschiedene Ziegenarten gibt es hier auch zu sehen.
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Teublitz07.04.2022
Wildpark Höllohe: Natur erleben in einer ehemaligen Kiesgrube
Nicht umsonst ist er ein echter Besuchermagnet: der Wildpark Höllohe bei Teublitz im Landkreis Schwandorf. Bei einem Spaziergang auf dem rund zwei Kilometer langen Rundweg trifft man auf Rehe, Mufflons, Wildschweine und viele andere Tiere.
Bild: Jacob Lund – stock.adobe.com Jeder Mensch wünscht sich Bestätigung, auch im Berufsleben.Bild: Jacob Lund – stock.adobe.com Jeder Mensch wünscht sich Bestätigung, auch im Berufsleben.
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Amberg01.04.2022
Über die Bedeutung der Arbeit: „Leben unter der Woche nicht in Stand-by“
Arbeitszeit ist Lebenszeit – das ist das Motto von Sebastian Sonntag. Als Psychologischer Psychotherapeut und Leiter eines Seminarhauses erlebt der Amberger immer wieder, welch große Rolle die Zufriedenheit im Beruf spielt.
Symbolbild: calypso77 - stock.adobe.com Haben Sie sich auch schon für die Menschen in der Ukraine eingesetzt? Dann haben Sie nicht nur anderen, sondern auch sich selbst Gutes getan.Symbolbild: calypso77 - stock.adobe.com Haben Sie sich auch schon für die Menschen in der Ukraine eingesetzt? Dann haben Sie nicht nur anderen, sondern auch sich selbst Gutes getan.
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Oberpfalz31.03.2022
Helfen macht glücklich
Tausende engagieren sich gerade für die Menschen aus der Ukraine. Wir alle zeigen immer wieder große Hilfsbereitschaft. Das Schöne daran: Beim Helfen tun wir nicht nur aktiv etwas für das Glück der anderen, sondern auch für unser eigenes.
Symbolbild: Zsebok Tamas - stock.adobe.com Glück ist es, einfach mal entspannen zu können.Symbolbild: Zsebok Tamas - stock.adobe.com Glück ist es, einfach mal entspannen zu können.
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Oberpfalz23.03.2022
Die Kunst des Ausruhens
In unserer Leistungsgesellschaft gilt es fast schon als skandalös, einfach nichts zu tun. Dabei sind Zeiten der Entspannung dringend nötig, wenn wir nicht wollen, dass uns der Stress krank macht. Legen Sie also mal wieder die Beine hoch.
Symbolbild: contrastwerkstatt - stock.adobe.com Mit einer Portion Humor lebt es sich glücklicher.Symbolbild: contrastwerkstatt - stock.adobe.com Mit einer Portion Humor lebt es sich glücklicher.
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Oberpfalz17.03.2022
Heute schon gelacht?
"Haha, hihi, haha." Lachen ist die beste Medizin, heißt es nicht umsonst. Doch Lachen ist nicht nur heilsam, sondern macht außerdem ganz schön glücklich. Grund genug, die Mundwinkel wieder öfter nach oben zu ziehen.
Bild: Julia Riß, Stadtmuseum Amberg "Mensch ärgere Dich nicht" ist hierzulande das beliebteste Gesellschaftsspiel.Bild: Julia Riß, Stadtmuseum Amberg "Mensch ärgere Dich nicht" ist hierzulande das beliebteste Gesellschaftsspiel.
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Amberg17.03.2022
Spieleklassiker "Mensch ärgere Dich nicht" – erfunden von einem Amberger
Es gibt wohl niemanden, der „Mensch ärgere Dich nicht“ nicht kennt. Inzwischen kann das beliebte Brettspiel auf eine über 100-jährige Geschichte zurückblicken. Erfunden hat es einst Josef Friedrich Schmidt, der in Amberg zur Welt kam.
Bild: Jacob Ammentorp Lund - adobe.stock.com Vitamin C ist nicht nur gesund, sondern verringert auch Stress.Bild: Jacob Ammentorp Lund - adobe.stock.com Vitamin C ist nicht nur gesund, sondern verringert auch Stress.
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Deutschland & Welt10.03.2022
Das Anti-Stress-Vitamin
An was denken Sie, wenn es um Vitamin C geht? Wahrscheinlich an ein Mittel gegen Erkältungen. Dabei ist dieses Vitamin auch wichtig für unser Glück und Wohlbefinden. Inzwischen wird es sogar als natürliches Antidepressivum bezeichnet.
Bild: franz12 - stock.adobe.com Es braucht keinen besonderen Anlass, um mal wieder so richtig zu genießen.Bild: franz12 - stock.adobe.com Es braucht keinen besonderen Anlass, um mal wieder so richtig zu genießen.
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Oberpfalz03.03.2022
Mehr Zeit für Genussmomente
Ein köstliches Essen, eine schäumende Auszeit in der Badewanne oder einen spannenden Film im Kino. Es gibt vieles, was wir genießen können. Nehmen Sie sich genug Zeit für solche Genussmomente, rät die OWZ-Glücksexpertin. Es lohnt sich.
Bild: Adobe.Stock Ein Blick in die LEO-Sterne.Bild: Adobe.Stock Ein Blick in die LEO-Sterne.
Oberpfalz01.03.2022
Horoskop: Ein Blick in die LEO-Sterne
Wie stehen die Sterne für dich im März? Das verraten wir dir in unserem LEO-Horoskop.