Evi Wagner

Artikel

Bild: Daniel Ernst – stock.adobe.com Wer über den Tag verteilt häufig gute Gespräche führt, ist insgesamt glücklicher als jemand, der nur wenig oder nur sehr oberflächlich mit anderen Menschen spricht.Bild: Daniel Ernst – stock.adobe.com Wer über den Tag verteilt häufig gute Gespräche führt, ist insgesamt glücklicher als jemand, der nur wenig oder nur sehr oberflächlich mit anderen Menschen spricht.
Oberpfalz17.10.2019
Gespräche, die glücklich machen
Small Talk wirkt oft wie ein Türöffner. Wir legen den Grundstein für gute Gespräche. Sie machen uns glücklich, inspirieren und führen uns auf neue Wege. Lassen Sie sich auf Menschen ein, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: juniart – stock.adobe.com Die wenigsten Menschen wachen morgens so gut gelaunt auf.Bild: juniart – stock.adobe.com Die wenigsten Menschen wachen morgens so gut gelaunt auf.
Oberpfalz15.10.2019
Mehr Morgenwonne
Stress ist oft der Grund, warum wir uns nachts unruhig im Bett wälzen. Auch wenn es zunächst schwer erscheint, können schon kleine Veränderungen wahre Wunder wirken, sagt die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: exb Neben dem Haus des Wohnens am Pfalzgrafenring befindet sich der neue Schauraum, der zugleich Büro ist.Bild: exb Neben dem Haus des Wohnens am Pfalzgrafenring befindet sich der neue Schauraum, der zugleich Büro ist.
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RAUM WIRKT.
Die designfunktion Gruppe gehört zu den führenden Planungs- und Einrichtungsunternehmen Deutschlands. An allen Standorten gestaltet sie moderne Büro- und Arbeitswelten, die hohen ästhetischen Anspruch mit funktionaler Qualität verbinden.
Bild: Bild: contrastwerkstatt – stock.adobe.com Wie so vieles andere kann man auch das Vergessen lernen. Es beginnt immer damit, sich nicht mehr bewusst zu erinnern.Bild: Bild: contrastwerkstatt – stock.adobe.com Wie so vieles andere kann man auch das Vergessen lernen. Es beginnt immer damit, sich nicht mehr bewusst zu erinnern.
Oberpfalz10.10.2019
Das Glück des Vergessens
Enttäuschung und Wut wirken schädlicher auf den Körper, als uns bewusst ist. Befreien Sie sich von lästigen Erinnerungen, lassen Sie Vergangenes los und blicken Sie nach vorne, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: Patrick Daxenbichler – stock.adobe.com Ursprünglich wurden die Pantoffeln wohl im Orient erfunden, im 15. Jahrhundert gelangten sie über Byzanz nach Italien und wurden dann auch im restlichen Europa bekannt.Bild: Patrick Daxenbichler – stock.adobe.com Ursprünglich wurden die Pantoffeln wohl im Orient erfunden, im 15. Jahrhundert gelangten sie über Byzanz nach Italien und wurden dann auch im restlichen Europa bekannt.
Oberpfalz08.10.2019
Ein Tag in Pantoffeln
Wie keine anderen Schuhe stehen die Puschen für angenehmes Nichtstun und Bummelei. Stecken Sie Ihre Füße mal wieder in bequeme Latschen, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: Jürgen Fälchle – stock.adobe.com Oft sind es die kleinen Dinge, die uns glücklich machen – wie ein Spaziergang in der Herbstsonne nach Feierabend.Bild: Jürgen Fälchle – stock.adobe.com Oft sind es die kleinen Dinge, die uns glücklich machen – wie ein Spaziergang in der Herbstsonne nach Feierabend.
Oberpfalz02.10.2019
Die verschiedenen Arten des Glücks
Starke Beziehungen sind ein großer Glücksfaktor für unser Leben. Gönnen Sie sich Zeit mit den Menschen, die Sie lieben, die Ihnen gut tun und mit denen Sie so richtig Spaß haben können, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: eyetronic – stock.adobe.com Bei einer Studie, in der insgesamt 7000 Menschen zwischen 20 und 59 Jahren in ganz Europa befragt wurden, gab über ein Drittel der Teilnehmer an, dass sie Wandern glücklich macht.Bild: eyetronic – stock.adobe.com Bei einer Studie, in der insgesamt 7000 Menschen zwischen 20 und 59 Jahren in ganz Europa befragt wurden, gab über ein Drittel der Teilnehmer an, dass sie Wandern glücklich macht.
Oberpfalz01.10.2019
Wanderglück
Beim Wandern können wir nicht nur dem Alltag entfliehen und Abstand gewinnen, sondern auch die Natur erleben, Seele und Körper stärken und damit unsere Gesundheit fördern.
Bild: Evi Wagner Melanie Korsche strahlt, wenn sie ihre kleinen Schätze in Händen hält. Seit Jahren sammelt sie Barbies.Bild: Evi Wagner Melanie Korsche strahlt, wenn sie ihre kleinen Schätze in Händen hält. Seit Jahren sammelt sie Barbies.
Weiden in der Oberpfalz30.09.2019
I’m a Barbie girl … in a Barbie world
Sie ist die meistverkaufte Puppe der Welt: Barbie. Die platinblonde Schönheit aus Plastik findet sich längst nicht mehr nur in Kinderzimmern, sondern ist inzwischen auch begehrtes Sammelobjekt - wie für Melanie Korsche.
Bild: detailblick-foto – stock.adobe.com Unser Alltag ist dann genau richtig, wenn wir zwar einen Job haben, der uns Freude macht, aber auch die Freizeit und das Privatleben nicht auf der Strecke bleiben.Bild: detailblick-foto – stock.adobe.com Unser Alltag ist dann genau richtig, wenn wir zwar einen Job haben, der uns Freude macht, aber auch die Freizeit und das Privatleben nicht auf der Strecke bleiben.
Oberpfalz26.09.2019
"Lagom" - das richtige Maß
Die meisten Menschen denken, sie müssten immer mehr und noch mehr haben, um glücklich zu sein. Ein fataler Irrtum. Eine neue Glücksformel kommt aus Schweden.
Bild: Spectral-Design – stock.adobe.com Hören Sie sich glücklich mit Musik.Bild: Spectral-Design – stock.adobe.com Hören Sie sich glücklich mit Musik.
Oberpfalz24.09.2019
Die Macht der Musik
Musik nimmt den direkten Weg in die Zentren der Emotion - ganz ohne Umweg um den Verstand. Diese Gänsehautmomente sind auch immer tiefe Glücksmomente.
Bild: Evi Wagner Das VITALIS-Team besteht ausschließlich aus bestens ausgebildeten Fitness- und Gesundheitsexperten.Bild: Evi Wagner Das VITALIS-Team besteht ausschließlich aus bestens ausgebildeten Fitness- und Gesundheitsexperten.
Weiden in der OberpfalzAnzeige
Willkommen im VITALIS
Modernste Fitnessgeräte, effiziente Trainingsprogramme und ein vielfältiges Kursangebot in angenehmer Studioatmosphäre – dazu noch langjährige Erfahrung im Bereich Fitness und Reha-Sport. Dafür steht das VITALIS in Weiden.
Bild: pixelunikat – stock.adobe.com Konzentrieren Sie sich auf die schönen Seiten des Herbstes.Bild: pixelunikat – stock.adobe.com Konzentrieren Sie sich auf die schönen Seiten des Herbstes.
Oberpfalz19.09.2019
Gute Gründe, den Herbst zu lieben
Denken Sie nicht an tristes Grau und Regenwetter. Bewundern Sie das bunte Laub, atmen die frische Luft und lassen Sie einen Drachen steigen, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: Igor Link – stock.adobe.com Nicht nur uns, sondern auch unserem Gehirn tut es gut, wenn der Strom der akustischen Reize auch einmal unterbrochen wird.Bild: Igor Link – stock.adobe.com Nicht nur uns, sondern auch unserem Gehirn tut es gut, wenn der Strom der akustischen Reize auch einmal unterbrochen wird.
Oberpfalz17.09.2019
Das Glück der Stille
Wer ständig von Lärm umgeben ist, fühlt sich gestresst, unkonzentriert und ruhelos. Nehmen Sie sich die nötige Stille, um ganz bei sich selbst zu sein, hören Sie in sich hinein, finden Sie Ihren inneren Frieden, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: Jenny Sturm – stock.adobe.com Meistens ist doch gar nicht unser Alter ein Hindernis, sondern das, was in unserem Kopf passiert.Bild: Jenny Sturm – stock.adobe.com Meistens ist doch gar nicht unser Alter ein Hindernis, sondern das, was in unserem Kopf passiert.
Oberpfalz12.09.2019
Das Alter ist nur eine Zahl
Wenn wir uns einbilden, für bestimmte Dinge zu alt zu sein, dann glauben wir auch daran - und fühlen uns tatsächlich so. Tun Sie doch einfach das, was Sie gerade glücklich macht, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: hykoe – stock.adobe.com Erlauben Sie sich ruhig mal, das schwarze Schaf in der Herde zu sein.Bild: hykoe – stock.adobe.com Erlauben Sie sich ruhig mal, das schwarze Schaf in der Herde zu sein.
Oberpfalz10.09.2019
Raus aus der Herde
Freiheit bedeutet auch, Selbstverantwortung zu übernehmen. Lassen wir uns nicht mehr davon abhalten, unser Leben so zu gestalten, wie es uns glücklich macht, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: Christian Schulz – stock.adobe.com Es ist wohl der schnellste Persönlichkeitstest, den es gibt: Füllen Sie ein Glas zur Hälfte mit Wasser und stellen Sie es auf den Tisch.Bild: Christian Schulz – stock.adobe.com Es ist wohl der schnellste Persönlichkeitstest, den es gibt: Füllen Sie ein Glas zur Hälfte mit Wasser und stellen Sie es auf den Tisch.
Oberpfalz05.09.2019
Die Sache mit dem halbvollen Glas
Wer sich eine positive Grundeinstellung aneignet, legt den Grundstein für erfüllte und glückliche Tage. Auch Sie können lernen, ein Optimist zu werden. Der erste Schritt: Glauben Sie an sich selbst.
Bild: fotoartis – stock.adobe.com Wer noch nicht so erfahren ist, holt sich am besten Rat vom Experten. Dann macht Schwammerlsuchen richtig glücklich.Bild: fotoartis – stock.adobe.com Wer noch nicht so erfahren ist, holt sich am besten Rat vom Experten. Dann macht Schwammerlsuchen richtig glücklich.
Oberpfalz03.09.2019
Schwammerlglück
Auch wenn der Korb fast leer bleibt, ist das Schwammerlsuchen gut fürs Gemüt. In Ruhe durch den Wald zu streifen, wirkt sich positiv auf Herzschlag, Atmung, Körper und Psyche aus.
Bild: Jenny Sturm – stock.adobe.com Ein kleines Picknick an einem ungewöhnlichen Ort macht das Leben glücklicher.Bild: Jenny Sturm – stock.adobe.com Ein kleines Picknick an einem ungewöhnlichen Ort macht das Leben glücklicher.
Oberpfalz29.08.2019
Ungewöhnlich statt alltäglich
Irgendwann verliert alles einmal seinen Reiz. Gehen Sie die Dinge anders an und machen Sie dadurch neue Erfahrungen, rät die OWZ-Glücksexpertin.