Laura Schertl

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Bild: adobe.stock Spaß haben und ganz nebenbei fit werden - beim Tanzen geht das ganz einfach.Bild: adobe.stock Spaß haben und ganz nebenbei fit werden - beim Tanzen geht das ganz einfach.
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Oberpfalz06.04.2021
Tanz dich fit
Die Ausdauer verbessern, fitter werden oder abnehmen – und das Ganze auch noch mit jeder Menge Spaß? Tanzen macht’s möglich und bietet eine riesige Vielfalt. Ob Tanzanfänger oder Hüftschwung-Profi, hier ist für jeden das Richtige dabei.
Bild: adobe.stock Eine Wohnung mit Wohlfühl-Charakter, das gelingt auch mit wenigen Mitteln.Bild: adobe.stock Eine Wohnung mit Wohlfühl-Charakter, das gelingt auch mit wenigen Mitteln.
Oberpfalz12.01.2021
Herrlich heimelig - die schönsten Wohntrends
Kalt, nass, dunkel – zu dieser Jahreszeit ist es Zuhause meistens doch am Schönsten. Wir zeigen, wie das eigene Zuhause zum absoluten Wohlfühlort wird – ganz ohne großen Aufwand.
Bild: adobe.stock Wasserstoff-Autos fahren lokal emissionsfrei.Bild: adobe.stock Wasserstoff-Autos fahren lokal emissionsfrei.
Oberpfalz28.12.2020
Alternative Antriebe - Die Zukunft des Fahrens
Das eigene Auto - für viele von uns unverzichtbar. Doch der Klimawandel fordert umweltfreundliche Alternativen. Wir erklären, was alternative Antriebe voneinander unterscheidet und was sie besser macht als die gängigen Verbrennungsmotoren.
Bild: adobe.stock Im Winter ist die richtige Pflege besonders wichtig.Bild: adobe.stock Im Winter ist die richtige Pflege besonders wichtig.
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Oberpfalz21.12.2020
Richtig gepflegt: Tipps für die Wintermonate
Eisige Luft draußen, warme Heizungsluft drinnen. Der Winter verlangt unserer Haut und unseren Haaren einiges ab. Mit den richtigen Pflegetipps für Sie und Ihn lassen sich aber auch die kältesten Monate ganz leicht überstehen.
Bild: Michael Golinski DJ Maca erzählt im Interview von guter Musik, Nächte im Club und die Probleme, die für ihn durch die Corona-Krise entstanden sind.Bild: Michael Golinski DJ Maca erzählt im Interview von guter Musik, Nächte im Club und die Probleme, die für ihn durch die Corona-Krise entstanden sind.
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Oberpfalz10.12.2020
LEO trifft ... DJ Maca: Über gute Musik, Nächte im Club und die Probleme der Corona-Krise
Heiße Beats und coole Nächte – Marco Balk alias DJ Maca aus Schwandorf ist DJ aus Leidenschaft. Der 42-Jährige erzählt von seinem Werdegang, Hörspielen aus den 80ern und wie sich sein Leben in der Corona-Krise verändert hat.
Symbolbild: Adobe.Stock Silvester auf dem Sofa? Warum nicht! Ein entspannter Rutsch hat einiges für sich.Symbolbild: Adobe.Stock Silvester auf dem Sofa? Warum nicht! Ein entspannter Rutsch hat einiges für sich.
Oberpfalz07.12.2020
Silvester allein zu Haus – Tipps für einen entspannten Jahreswechsel
Die rauschende Party wird ausbleiben. Silvester wird wegen der Corona-Krise stiller. Doch Grund, den Abend abzuschreiben, gibt es nicht. Mit unseren Party-Ideen für ein „Silvester allein zu Haus“ rutschen wir ganz leicht ins neue Jahr.
Bild: adobe.stock Gewalt in der Partnerschaft - für manche Frauen schrecklicher Alltag.Bild: adobe.stock Gewalt in der Partnerschaft - für manche Frauen schrecklicher Alltag.
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Oberpfalz23.11.2020
Ein einziger Schlag - Frauen in der Gewaltspirale
Verunsicherung, Abwertung, Schläge. Gewalt in Beziehungen hat viele Gesichter. Julia Möbus vom Sozialdienst katholischer Frauen erzählt von ihrer Arbeit beim Notruf und von einer Frau, die sich aus der Gewaltspirale herauskämpft.
Bild: adobe.stock Der Endgegner meiner Amateur-Küche: Die Chili.Bild: adobe.stock Der Endgegner meiner Amateur-Küche: Die Chili.
Oberpfalz18.11.2020
LEO Blog: Der Chili-Vorfall
Sie ist rot, sie ist scharf, sie ist gnadenlos: die Chili. Welche Folgen ein nachlässiger Umgang mit ihr haben kann, musste Volontärin Laura Schertl am eigenen Leib (oder Gesicht) erfahren.
Bild: adobe.stock Ein bisschen Wellness für Zwischendurch - ein Saunabesuch im Winter.Bild: adobe.stock Ein bisschen Wellness für Zwischendurch - ein Saunabesuch im Winter.
Oberpfalz16.11.2020
Winter-Wohfühl-Wellness
Wenn die Tage kürzer und regnerischer werden und die Temperaturen fallen, dann ist es Zeit für eine extra Portion Wärme. Saunen sind nicht nur wahre Erholungs-Tempel, sie haben auch viele positive Auswirkungen auf unsere Gesundheit.
Bild: adobe.stock In der Gruppe macht ein anstrengendes Workout gleich mehr Spaß.Bild: adobe.stock In der Gruppe macht ein anstrengendes Workout gleich mehr Spaß.
Oberpfalz27.10.2020
Fit, fitter, Fitnessstudio - Die Vorteile vom Training mit Mitgliedschaft
Kniebeugen, Kreuzheben, Kraftsport – In Corona-Zeiten erlebte das Training zuhause einen Boom. Macht es da überhaupt noch Sinn, für die Mitgliedschaft im Studio zu zahlen? Wir zeigen, warum sich das Fitnessstudio auf lange Sicht auszahlt.
Bild: Jürgen Fälchle – stock.adobe.com Ein strahlend weißes Lächeln wünschen sich viele Menschen. Doch dieses Schönheitsideal hat auch seine Tücken.Bild: Jürgen Fälchle – stock.adobe.com Ein strahlend weißes Lächeln wünschen sich viele Menschen. Doch dieses Schönheitsideal hat auch seine Tücken.
Oberpfalz21.09.2020
Zähne: Weiß wie Schnee – schwarz wie Ebenholz?
Weiß wie Schnee – so wünschen sich manche Menschen ihre Zähne. Doch mit dem Prozess des Aufhellens kommen auch viele Risiken. Wir zeigen, warum Zähne sich verfärben und was Bleaching mit ihnen macht.
Bild: lsc Das Herz von Mario Merl schlägt für seinen Traumberuf: Tierpfleger im Tierpark Höllohe.Bild: lsc Das Herz von Mario Merl schlägt für seinen Traumberuf: Tierpfleger im Tierpark Höllohe.
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Oberpfalz10.08.2020
Tierisch viel zu tun - Unterwegs mit Tierpfleger im Tierpark Höllohe
Schon früh Morgens beginnt Tierpfleger Mario Merl seinen Dienst im Tierpark Höllohe. Der gebürtige Teublitzer arbeitet seit Januar in seinem Traumjob. Wir haben ihn einen Tag auf seiner tierischen Mission begleitet.
Bild: lsc Die ersten Meter im freien Fall - Adrenalin pur.Bild: lsc Die ersten Meter im freien Fall - Adrenalin pur.
Oberpfalz04.08.2020
LEO Blog: Adrenalin pur - Fallschirmsprung aus 4000 Metern Höhe
Bisher hat sich Volontärin Laura Schertl eher weniger getraut. Doch damit ist jetzt Schluss. Denn zum Geburtstag gab es ein ganz besonderes Geschenk: Einen Fallschirmsprung.
Bild: Michael Golinski Anne Schleicher liebt Dokumentarfilme und schafft gerne Neues.Bild: Michael Golinski Anne Schleicher liebt Dokumentarfilme und schafft gerne Neues.
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Schwandorf31.07.2020
LEO trifft: Anne Schleicher über Kultur, Heimatgefühl und die Macht des Dokumentarfilms
Kultur ist ihr Leben. Anne Schleicher ist Organisatorin der ZWICKL-Dokumentarfilmtage und Herausgeberin des Buches „WAA Wackersdorf“. Im Interview erzählt sie von ihrer wilden Kindheit und warum sie keinen normalen Arbeitsalltag hat.
Bild: chandlervid85 – stock.adobe.com Die Versuchung: Kroketten.Bild: chandlervid85 – stock.adobe.com Die Versuchung: Kroketten.
Oberpfalz23.07.2020
LEO Blog: Protokoll einer Diät
Abnehmen ist alles andere als einfach. Das weiß auch Volontärin Laura Schertl. Der erste Tag der Diät - ein Protokoll des Scheiterns.
Bild: adobe.stock Naturkosmetik besticht nicht nur durch transparente Inhaltsstoffe, sondern auch durch neue Trends.Bild: adobe.stock Naturkosmetik besticht nicht nur durch transparente Inhaltsstoffe, sondern auch durch neue Trends.
Oberpfalz01.07.2020
Schönheit mit gutem Gewissen
Umweltschutz, Gesundheit, Nachhaltigkeit – es gibt viele Gründe, um konventionelle Kosmetik zu meiden. Die Lösung: nachhaltige Naturkosmetik.Wir zeigen, was sie so viel besser macht und warum natürlich nicht gleich langweilig sein muss.
Bild: adobe.stock Egal ob Sonnenanbeter oder Sportler - im Freibad gibt es für jeden das Passende.Bild: adobe.stock Egal ob Sonnenanbeter oder Sportler - im Freibad gibt es für jeden das Passende.
Oberpfalz01.07.2020
Sommer, Sonne, Wasserspaß
Sonnencreme, Wasserrauschen, Eis am Stiel. Woran erinnert uns das? Richtig – das Freibad. Endlich können wir heiße Sommertage wieder im kühlen Nass verbringen, denn viele Freibäder dürfen ihre Türen trotz Corona wieder öffnen
Bild: adobe.stock Die Aloe Vera besticht durch vielerlei positive Eigenschaften.Bild: adobe.stock Die Aloe Vera besticht durch vielerlei positive Eigenschaften.
Oberpfalz30.06.2020
Wonder Plant Aloe Vera
Sie ist groß, sie ist grün, sie ist eine wahre Superheldin: Aloe Vera. Die wohl bekannteste Heilpflanze ist der Liebling der Kosmetik-Industrie. Wir zeigen sieben Möglichkeiten, die Superkräfte des Aloe-Vera-Gels für sich zu nutzen.