Evi Wagner

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Bild: nj0y1337 – stock.adobe.com Wenn wir lange Zeit nicht berührt oder umarmt werden, kann das zu chronischem Stress und sogar zu Depressionen führen.Bild: nj0y1337 – stock.adobe.com Wenn wir lange Zeit nicht berührt oder umarmt werden, kann das zu chronischem Stress und sogar zu Depressionen führen.
Oberpfalz23.12.2019
Mehr Umarmungen
Nichts tröstet uns so sehr wie eine Umarmung, Berührungen sind fast so wichtig wie die Luft zum Atmen. Nehmen Sie die Menschen, die Sie mögen mal wieder in die Arme und zeigen Sie, wie sehr sie Ihnen am Herzen liegen, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: Evi Wagner Auf Visite: Zunächst zog es die Waldsassenerin Lina Wurm zum Studium in die Ferne. Doch die Arbeit am Weidener Klinikum als Klinikstudentin machte ihr so sehr Spaß, dass sie wieder zurückkehrte. Jetzt arbeitet sie dort als Assistenzärztin.Bild: Evi Wagner Auf Visite: Zunächst zog es die Waldsassenerin Lina Wurm zum Studium in die Ferne. Doch die Arbeit am Weidener Klinikum als Klinikstudentin machte ihr so sehr Spaß, dass sie wieder zurückkehrte. Jetzt arbeitet sie dort als Assistenzärztin.
Weiden in der OberpfalzAnzeige
"Ich komme immer wieder gerne zurück"
Mit Assistenzärztin Lina Wurm auf Station am Klinikum Weiden.
Bild: Evi Wagner Ein ANDRITZKY-Mitarbeiter im Einsatz. Auf der Kundenliste finden sich namhafte Referenzen.Bild: Evi Wagner Ein ANDRITZKY-Mitarbeiter im Einsatz. Auf der Kundenliste finden sich namhafte Referenzen.
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Bad- und Heizkonzepte, die begeistern
Das Konnersreuther Unternehmen ANDRITZKY überzeugt durch Kompetenz und Qualität von der konzeptionellen Planung bis zur Ausführung.
Bild: ANDRITZKY Peter Andritzky setzt auf Ausbildung, Mitarbeiterförderung und eine familiäre Atmosphäre im Unternehmen.Bild: ANDRITZKY Peter Andritzky setzt auf Ausbildung, Mitarbeiterförderung und eine familiäre Atmosphäre im Unternehmen.
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„Unser Team braucht Verstärkung“
Peter Andritzky bietet als Arbeitgeber mehr als nur gute Rahmenbedingungen - Komplettanbieter für Heizung, Lüftung, Sanitär, MSR sowie Badkomplettausstatter.
Bild: contrastwerkstatt – stock.adobe.com Oft ist nur eine falsche Planung der Grund für den ganzen Stress. Und die übergroßen Ansprüche an uns selbst – und an andere.Bild: contrastwerkstatt – stock.adobe.com Oft ist nur eine falsche Planung der Grund für den ganzen Stress. Und die übergroßen Ansprüche an uns selbst – und an andere.
Oberpfalz19.12.2019
Ohne Stress durch die Weihnachtszeit
Oft sorgt gemeinsam verbrachte Zeit als Geschenk für mehr Freude als irgendwelche unnötigen Dinge. Sparen Sie sich Stress und genießen Sie doch lieber die Feiertage, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: Evi Wagner Prost, Oberpfalz:: Zugroasten-Stammtisch beim "Schloderer" in Amberg.Bild: Evi Wagner Prost, Oberpfalz:: Zugroasten-Stammtisch beim "Schloderer" in Amberg.
Amberg19.12.2019
In geselliger Runde
Ein Prost auf die neue und die alte Heimat: Zugereiste und Ur-Amberger treffen sich regelmäßig zum Zugroasten-Stammtisch
Bild: Mayer Der Kabarettist Thomas Mayer, besser bekannt als "Vogelmayer", gibt auch Bairisch-Kurse.Bild: Mayer Der Kabarettist Thomas Mayer, besser bekannt als "Vogelmayer", gibt auch Bairisch-Kurse.
Weiden in der Oberpfalz19.12.2019
Über Grantler und Grenzgebiete
Warum Kabarettist Thomas Mayer – besser bekannt als Vogelmayer – nun auch Bairisch-Kurse an der Volkshochschule gibt.
Bild: nakedking – stock.adobe.com Weihnachten ist für die meisten von uns nicht nur das schönste Fest des Jahres, sondern auch immer eine Zeit der Rituale.Bild: nakedking – stock.adobe.com Weihnachten ist für die meisten von uns nicht nur das schönste Fest des Jahres, sondern auch immer eine Zeit der Rituale.
Oberpfalz17.12.2019
Die Kraft der Rituale
Rituale sind wichtig für uns Menschen. Sie geben Halt und Orientierung, und sorgen außerdem für ein Zusammengehörigkeitsgefühl.
Bild: renisa – stock.adobe.com Unser Gehirn nimmt eine Person oder Situation wahr, vergleicht sie automatisch mit ähnlichen Personen oder Situationen, die wir bereits kennen, und vereinfacht uns damit das Denken.Bild: renisa – stock.adobe.com Unser Gehirn nimmt eine Person oder Situation wahr, vergleicht sie automatisch mit ähnlichen Personen oder Situationen, die wir bereits kennen, und vereinfacht uns damit das Denken.
Oberpfalz17.12.2019
Schluss mit Schubladendenken
Für viele ist es schon zur Gewohnheit geworden. Oft merken wir gar nicht oder viel zu spät, wie wir anderen mit unseren Vorurteilen Unrecht tun und wie sehr wir uns selbst damit schaden.
Bild: Ideenkoch – stock.adobe.com Backen Sie sich glücklich.Bild: Ideenkoch – stock.adobe.com Backen Sie sich glücklich.
Oberpfalz10.12.2019
Glück vom Backblech
Vanillekipferl, Zimtsterne & Co. schmecken nicht nur wahnsinnig lecker, sondern machen auch noch glücklich.
Bild: www.push2hit.de – stock.adobe.com Hinter jedem Türchen verstecken sich Dinge, die Sie selbst und andere glücklich machen.Bild: www.push2hit.de – stock.adobe.com Hinter jedem Türchen verstecken sich Dinge, die Sie selbst und andere glücklich machen.
Oberpfalz05.12.2019
Ein Kalender, der glücklich macht
Die Adventszeit ist die richtige Zeit, sich und andere glücklicher zu machen. Die OWZ- Glücksexpertin hat die Idee für einen ganz besonderen Adventskalender.
Bild: rh2010 – stock.adobe.com Die Sauna sorgt für seelisches Wohlbefinden.Bild: rh2010 – stock.adobe.com Die Sauna sorgt für seelisches Wohlbefinden.
Oberpfalz03.12.2019
Saunaglück
Regelmäßiges Schwitzen wirkt sich messbar positiv auf den Serotoningehalt im Blut aus. Gehen Sie in die Sauna und sorgen Sie für Wohlgefühl, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: exb Ein Blick in die Sterne.Bild: exb Ein Blick in die Sterne.
Oberpfalz02.12.2019
Horoskop - Ein Blick in die LEO-Sterne
Wie stehen die Sterne für dich für das neue Jahr 2020? Das verraten wir dir in unserem LEO-Horoskop.
Bild: Evi Wagner Wenn es nach Simone Sandners Geschmack geht, kann ihre Wand gar nicht bunt genug sein.Bild: Evi Wagner Wenn es nach Simone Sandners Geschmack geht, kann ihre Wand gar nicht bunt genug sein.
Weiden in der Oberpfalz02.12.2019
Magnetische Erinnerungen: Simone Sandner sammelt Kühlschrankmagneten aus aller Welt
Angefangen hat alles mit einem weißen Kühlschrank. „Den fand ich so richtig fad“, sagt Simone Sandner und lacht. Die ersten Magneten, die sie von ihren Urlaubsreisen mitbrachte, änderten das schnell. Fast etwas zu schnell.
Bild: Jean Kobben – stock.adobe.com Rot, Orange, Gelb, Grün, Blau, Indigo und Violett übertragen die Energie der Farben auf unseren Körper und auf unsere Stimmung. Nicht umsonst werden diese sieben Regenbogenfarben schon seit Jahrtausenden als Heilmittel eingesetzt.Bild: Jean Kobben – stock.adobe.com Rot, Orange, Gelb, Grün, Blau, Indigo und Violett übertragen die Energie der Farben auf unseren Körper und auf unsere Stimmung. Nicht umsonst werden diese sieben Regenbogenfarben schon seit Jahrtausenden als Heilmittel eingesetzt.
Oberpfalz28.11.2019
Die Macht der Farben
Farbtöne können großen Einfluss haben. Sie wirken auf den Körper, unsere Gefühle und Gedanken. Machen Sie sich glücklich und umgeben Sie sich mit den Farben, die Ihnen so richtig gut tun, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: drubig-photo – stock.adobe.com Das Bauchgefühl äußert sich anhand „somatischer Marker“. Dabei handelt es sich um unmittelbar auftauchende Körpersignale, die uns entweder Zustimmung oder Vermeidung anzeigen.Bild: drubig-photo – stock.adobe.com Das Bauchgefühl äußert sich anhand „somatischer Marker“. Dabei handelt es sich um unmittelbar auftauchende Körpersignale, die uns entweder Zustimmung oder Vermeidung anzeigen.
Oberpfalz26.11.2019
Mehr Bauchgefühl
In unserem Alltag muss alles überprüfbar, logisch und nachvollziehbar sein. Dabei zeigen neue Studien, wie wichtig es ist, häufiger unserer Intuition zu vertrauen. Hören Sie auf Ihr Bauchgefühl, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: ArTo – stock.adobe.com Es gibt verschiedenste Möglichkeiten, Achtsamkeit zu üben. Ein Ausflug in die Natur ist eine davon, setzen Sie dabei ganz bewusst Ihre Füße auf den Boden, spüren Sie den Wind im Gesicht.Bild: ArTo – stock.adobe.com Es gibt verschiedenste Möglichkeiten, Achtsamkeit zu üben. Ein Ausflug in die Natur ist eine davon, setzen Sie dabei ganz bewusst Ihre Füße auf den Boden, spüren Sie den Wind im Gesicht.
Oberpfalz21.11.2019
Autopilot ausschalten
Eigentlich funktionieren wir mehr, statt das Leben bewusst wahrzunehmen. Wir geraten in einen Trott. Bleiben Sie neugierig und erleben Sie wieder öfter den Moment mit allen Sinnen, rät die OWZ-Glücksexpertin.
Bild: detailblick-foto – stock.adobe.com Immer öfter werden Seifenblasen als therapeutisches Mittel gegen Burnout, Stress und Depressionen eingesetzt.Bild: detailblick-foto – stock.adobe.com Immer öfter werden Seifenblasen als therapeutisches Mittel gegen Burnout, Stress und Depressionen eingesetzt.
Oberpfalz19.11.2019
Seifenblasenglück
Sie zaubern uns ein Lächeln auf die Lippen, helfen wunderbar beim Entschleunigen und lassen uns wieder mehr im Augenblick verweilen. Pusten Sie mal wieder Seifenblasen, meint die OWZ-Glücksexpertin.