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Bild: Evi Wagner Coach Annette Huber zeigt, wie das ganzheitliche Trainingsprogramm Indian Balance funktioniert.Bild: Evi Wagner Coach Annette Huber zeigt, wie das ganzheitliche Trainingsprogramm Indian Balance funktioniert.
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Weiden in der Oberpfalz15.02.2021
Zu Hause fit bleiben, Teil 9: Indian-Balance-Übungen
Fitnessstudios sind weiterhin geschlossen. Aber es ist auch möglich, sich zu Hause fit zu halten – zum Beispiel mit Indian Balance. Hier wird altes indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergie mit moderner Bewegungslehre kombiniert.
Bild: Christian Ringer Wenn heißes Wasser auf eiskalte Luft trifft, kann der sogenannte Mpemba-Effekt eintreten.Bild: Christian Ringer Wenn heißes Wasser auf eiskalte Luft trifft, kann der sogenannte Mpemba-Effekt eintreten.
Amberg15.02.2021
Amberger zeigt wunderschönes Naturphänomen
Wenn heißes Wasser auf eiskalte Luft trifft, wird es spannend. Der Amberger Christian Ringer hat die frostigen Temperaturen für ein beeindruckendes Foto genutzt. Hinter dem Naturphänomen steckt der sogenannte Mpemba-Effekt.
Bild: kro Maria Neumayr mit ihren beiden wintersportbegeisterten Hunden "Socco" (links) und "Gin" (rechts).Bild: kro Maria Neumayr mit ihren beiden wintersportbegeisterten Hunden "Socco" (links) und "Gin" (rechts).
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Mitterteich14.02.2021
Abenteuer auf zwei Kufen: Mit Hund und Schlitten durch den Winter
Schon als Kind war sie von Skandinavien und Schnee fasziniert. Maria Neumayr aus Mitterteich hat ein außergewöhnliches Hobby: Hundeschlittenfahren.
Bild: Gabi Schönberger Hubert Schmidt in seinem Elektrogeschäft in Eschenbach. Schon vor 175 Jahren haben seine Vorfahren dort mit Waren gehandelt.Bild: Gabi Schönberger Hubert Schmidt in seinem Elektrogeschäft in Eschenbach. Schon vor 175 Jahren haben seine Vorfahren dort mit Waren gehandelt.
Eschenbach12.02.2021
175 Jahre Marienplatz 36 in Eschenbach: Von der Schmiede zum Elektrogeschäft
175 Jahre hat das Gemäuer von Hubert Schmidts Elektrogeschäft schon auf dem Buckel. Zum Jubiläum erzählt der Eschenbacher, womit seine Vorfahren in dem Laden am Marienplatz bereits handelten.
Bild: Gabi Schönberger Ganz schön kalt war es am 12. Februar. Wetterbeobachter David Frahnow weiß, dass es dennoch an Waldnaab und Floss keine Rekordwerte waren.Bild: Gabi Schönberger Ganz schön kalt war es am 12. Februar. Wetterbeobachter David Frahnow weiß, dass es dennoch an Waldnaab und Floss keine Rekordwerte waren.
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Störnstein12.02.2021
"Helida" beschert der nördlichen Oberpfalz frostige aber nicht rekordverdächtige Temperaturen
"Man kann schon mal sagen A...kalt", meint Wetterfrosch David Frahnow. Doch auch wenn es ungewohnt frostig ist, für Rekordtemperaturen müsste das Thermometer noch weiter sinken.
Bild: Petra Hartl Für viele mag das Foto von Pfarrer Uwe Markert mit Headset und Controller ungewöhnlich wirken. Der 59-Jährige ist seit einigen Wochen begeisterter Computerspieler. Er hat eine Playstation von seinen Kindern zu Weihnachten geschenkt bekommen.Bild: Petra Hartl Für viele mag das Foto von Pfarrer Uwe Markert mit Headset und Controller ungewöhnlich wirken. Der 59-Jährige ist seit einigen Wochen begeisterter Computerspieler. Er hat eine Playstation von seinen Kindern zu Weihnachten geschenkt bekommen.
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Neukirchen11.02.2021
Pfarrer mit Faible für Zombie-Computerspiel
Ein 59-jähriger Pfarrer, der sich seit ein paar Wochen für Zombie-Spiele auf der Playstation begeistert? Das passt sehr wohl zusammen, wenn es nach Uwe Markert aus Neukirchen bei Sulzbach-Rosenberg geht.
Bild: Patrick Pleul Das Spazierengehen wird inmitten der Corona-Pandemie für viele Menschen eine beliebte Abwechslung.Bild: Patrick Pleul Das Spazierengehen wird inmitten der Corona-Pandemie für viele Menschen eine beliebte Abwechslung.
OTon11.02.2021
Älter werden? Ein Spaziergang!
In circa vier Wochen wird OTon-Autor Sebastian Böhm 30 Jahre alt. Soll er wirklich noch peinlich in den Clubs abtanzen oder ist er jetzt endlich erwachsen? Die Antwort auf diese Frage hat ihm die Pandemie abgenommen.
Bild: Petra Hartl Aschermittwochsstimmung schon am Unsinnigen Donnerstag: Auch in Amberg fällt der Fasching aus und mit ihm die legendäre Hexennacht.Bild: Petra Hartl Aschermittwochsstimmung schon am Unsinnigen Donnerstag: Auch in Amberg fällt der Fasching aus und mit ihm die legendäre Hexennacht.
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Amberg10.02.2021
Von wegen Maskenpflicht: Trauriges Teletubbie vermisst den Weiberfasching
Dou legst di nieder: So hat sich selbst der Oberpfälzer Karnevalsmuffel den Weiberfasching nicht vorgestellt. Am Amberger Marktplatz herrscht tote Hose, wo normalerweise Tausende Maskierte tanzen und feiern.
Bild: ass Die Schmetterlings-Bilder hängen schon. Johanna Foitzik, die Geschäftsführerin des Luftmuseums, ist gut vorbereitet. Sie könnte das Museum von heute auf morgen wieder aufsperren.Bild: ass Die Schmetterlings-Bilder hängen schon. Johanna Foitzik, die Geschäftsführerin des Luftmuseums, ist gut vorbereitet. Sie könnte das Museum von heute auf morgen wieder aufsperren.
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Amberg09.02.2021
Luftmuseum in Amberg will der Corona-Flaute trotzen
Als das Luftmuseum Anfang November – wie alle anderen bayerischen Museen auch – "für vier Wochen" zusperren muss, erscheint dieser Zeitraum noch überschaubar. Doch inzwischen sind drei Monate vorbei, geblieben ist nur noch die Hoffnung.
Bild: Evi Wagner "Die kraftvollen Yogaübungen können problemlos in den Alltag integriert werden", so Annette Huber.Bild: Evi Wagner "Die kraftvollen Yogaübungen können problemlos in den Alltag integriert werden", so Annette Huber.
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Weiden in der Oberpfalz09.02.2021
Zu Hause fit bleiben, Teil 8: Die fünf tibetischen Übungen
Fitnessstudios sind weiterhin geschlossen. Aber es ist auch möglich, sich in den eigenen vier Wänden fit zu halten – zum Beispiel mit den fünf tibetischen Übungen. Yogalehrerin Annette Huber erklärt, wie diese Übungen funktionieren.
Archivbild: Büttner, Gerhard Ein alpiner Skistar im Fußball-Duell mit zwei ehemaligen Bayern-Größen: Gerd Schönfelder (links) versucht während des Traumspiels 2013 am Weidener Wasserwerk gegen Franck Ribéry (Mitte) und Toni Kroos an den Ball zu kommen.Archivbild: Büttner, Gerhard Ein alpiner Skistar im Fußball-Duell mit zwei ehemaligen Bayern-Größen: Gerd Schönfelder (links) versucht während des Traumspiels 2013 am Weidener Wasserwerk gegen Franck Ribéry (Mitte) und Toni Kroos an den Ball zu kommen.
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Kulmain08.02.2021
Als sich Gerd Schönfelder zwischen Franck Ribéry und Toni Kroos im Kreis drehte
Ein Bild und seine Geschichte: Gerd Schönfelder, einer der erfolgreichsten deutschen Behindertensportler aller Zeiten, ging 2013 fremd – was die Sportart betrifft: Er tauschte die Ski gegen Fußballschuhe und trat gegen den FC Bayern an.
Bild: Gabi Schönberger Yvonne Federl betreibt eine Kleintierpraxis in Vohenstrauß und hat große Probleme, einen Praxispartner zu finden. Der Tierarztmangel auf dem Land hat für ihre Patienten und deren Herrchen auch Auswirkungen auf die Erreichbarkeit im Notfall.Bild: Gabi Schönberger Yvonne Federl betreibt eine Kleintierpraxis in Vohenstrauß und hat große Probleme, einen Praxispartner zu finden. Der Tierarztmangel auf dem Land hat für ihre Patienten und deren Herrchen auch Auswirkungen auf die Erreichbarkeit im Notfall.
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Vohenstrauß07.02.2021
Tierarztmangel auf dem Land: Praxis in Vohenstrauß schlägt Alarm
Die Katze wird angefahren, der Hund zeigt Vergiftungserscheinungen, das Pferd braucht dringend Hilfe – und im eigenen Landkreis hat kein Tierarzt Notdienst. Eine Horrorvorstellung für jeden Tierbesitzer. Doch das kommt immer häufiger vor.
Bild: Bastian Schertel/exb Der gebürtige Oberpfälzer Bastian Schertel reiste nach Griechenland, um die Situation der Flüchtlinge dort in Bildern und einem Dokumentarfilm festzuhalten.Bild: Bastian Schertel/exb Der gebürtige Oberpfälzer Bastian Schertel reiste nach Griechenland, um die Situation der Flüchtlinge dort in Bildern und einem Dokumentarfilm festzuhalten.
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Amberg04.02.2021
Oberpfälzer dreht Film über Flüchtlinge in Griechenland
Bastian Schertel setzt sich für Geflüchtete in Griechenland ein und dreht einen Film über deren aussichtslose Lage. Die ist „viel schlimmer“, als der 26-Jährige aus Amberg-Sulzbach sich das vorstellen konnte.
Bild: Nicolas Armer Sich seiner eigenen Sterblichkeit in jungen Jahren bewusst werden, kann schwierig sein.Bild: Nicolas Armer Sich seiner eigenen Sterblichkeit in jungen Jahren bewusst werden, kann schwierig sein.
Deutschland und die Welt04.02.2021
Kampf mit dem Unverfügbaren
"Sprechen hilft", das hat Wolfgang Ruppert in den vergangenen Jahren gelernt. Deswegen spricht er im OTon über seine Krankheit und hofft, anderen damit Mut machen zu können.
Bild: Michael Schiffer Mit einer pikanten Gorgonzola-Sauce und Brokkoli-Röschen kommen die Gnocchi auf den Teller.Bild: Michael Schiffer Mit einer pikanten Gorgonzola-Sauce und Brokkoli-Röschen kommen die Gnocchi auf den Teller.
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Oberpfalz04.02.2021
Pikante Klößchen aus Kartoffeln
Eine Prise Chili bringt die Schärfe in das Gnocchi-Rezept von OWZ-Küchenchef Michael Schiffer. Die besondere Note bekommt das Gericht durch Gorgonzola und Brokkoli.
Bild: Clara Hutzler/exb Immer einsatzbereit: Die Rettungshundestaffel der Feuerwehr Schwarzhofen trainiert außerhalb der Coronapandemie zwei Mal pro Woche. Auf dem Bild ist ein Hund beim Gerätetraining auf dem Hundeübungsplatz zu sehen.Bild: Clara Hutzler/exb Immer einsatzbereit: Die Rettungshundestaffel der Feuerwehr Schwarzhofen trainiert außerhalb der Coronapandemie zwei Mal pro Woche. Auf dem Bild ist ein Hund beim Gerätetraining auf dem Hundeübungsplatz zu sehen.
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Schwarzhofen03.02.2021
Rettungshunde aus Schwarzhofen: Super-Spürnasen für die Oberpfalz
Diese Hunde retten Menschenleben. Die Rettungshundestaffel der Feuerwehr Schwarzhofen wird angefordert, wenn Personen vermisst werden. Ina Hutzler, die Leiterin der Gruppe, spricht über eine Leidenschaft, die mehr als nur ein Hobby ist.
Archivbild: ref Alexander Bugera (links) im Kreis der "Legenden" des FC Bayern München, wie Oliver Kahn (vorne) oder Mario Basler (rechts).Archivbild: ref Alexander Bugera (links) im Kreis der "Legenden" des FC Bayern München, wie Oliver Kahn (vorne) oder Mario Basler (rechts).
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Amberg02.02.2021
Alexander Bugera und die Legenden des FC Bayern München
Juli 1997: Alexander Bugera trainiert als 18-Jähriger das erste Mal als Fußballprofi zusammen mit Oliver Kahn, Lothar Matthäus, Jürgen Klinsmann. Aber seine Karriere verläuft anders als gedacht.
Bild: Evi Wagner "Hanteltraining kann man überall und zu jeder Zeit machen", so Coach Annette Huber.Bild: Evi Wagner "Hanteltraining kann man überall und zu jeder Zeit machen", so Coach Annette Huber.
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Weiden in der Oberpfalz01.02.2021
Zu Hause fit bleiben, Teil 7: Übungen mit Hanteln
Studios und Sporthallen sind weiterhin geschlossen. Aber es ist auch möglich, sich in den eigenen vier Wänden fit zu halten – zum Beispiel mit Hanteln. Fitnesstrainerin Annette Huber erklärt, wie das funktioniert.