Leo Magazin - Seite 19

Bild: juh Weg mit den Vorsätzen, her mit der Bucketlist!Bild: juh Weg mit den Vorsätzen, her mit der Bucketlist!
Oberpfalz31.01.2020
Weg mit dem Verzicht – her mit der Bucketlist
Na, wie steht es um eure Neujahrsvorsätze? Meine haben sich nach nicht einmal einer Woche wieder erledigt. Überrascht bin ich nicht. Es ist ja nicht so, als wäre es schon mal anders gewesen.
Bild: Christin Klose/dpa Trockene Haut kann viele verschiedene Ursachen haben. Die richtige Pflege schützt davor, dass unsere natürliche Schutzbarriere bröckelt.Bild: Christin Klose/dpa Trockene Haut kann viele verschiedene Ursachen haben. Die richtige Pflege schützt davor, dass unsere natürliche Schutzbarriere bröckelt.
Oberpfalz31.01.2020
Ohne Fett und Feuchtigkeit – Trockene Haut kann unterschiedliche Ursachen haben
Die Haut ist das größte Organ des Menschen. Sie ist Schutzschild, Tastsinn, Klimaanlage. Wir müssen sie so schützen, dass die Schutzbarriere nicht bröckelt. Ist das der Fall – wie bei trockener Haut – kann das verschiedene Ursachen haben.
Bild: agentur_dpa Auch 2020 wird es wieder bunt auf den Tellern. Auf keinen Fall fehlen sollten Samen und Beeren.Bild: agentur_dpa Auch 2020 wird es wieder bunt auf den Tellern. Auf keinen Fall fehlen sollten Samen und Beeren.
Oberpfalz31.01.2020
Gesunde Außenseiter und Hybrid-Leckereien - Die Food-Trends 2020
Exotische Früchte, Trennkost, regionale Kräuter. Geht es ums Essen, jagt ein Trend den anderen. Gesund, bunt, nachhaltig. An diesen Werten ändert sich 2020 nichts. Doch es gibt neue Trends, die ihr auf keinen Fall verpassen solltet.
Bild: dey Wenn andere nachts schlafen, geht es bei ihm erst richtig los: Viktor Hammer öffnet regelmäßig den Nachtschalter seiner Apotheke.Bild: dey Wenn andere nachts schlafen, geht es bei ihm erst richtig los: Viktor Hammer öffnet regelmäßig den Nachtschalter seiner Apotheke.
Schwandorf31.01.2020
Apotheken-Notdienst - Stets zu Diensten
Viktor Hammer jongliert mit Tag und Nacht, der richtigen Zusammensetzung von Medikamenten und den großen und kleinen Leiden seiner Kunden. Regelmäßig öffnet er den Nachtschalter seiner Apotheke. Dabei gleicht keine Schicht der anderen.
Bild: exb Indoor-Cycling ist nicht nur gut für den Körper. Es macht auch richtig glücklich.Bild: exb Indoor-Cycling ist nicht nur gut für den Körper. Es macht auch richtig glücklich.
Oberpfalz31.01.2020
Indoor-Cycling: Mit dem Rad zur Traumfigur
Es begann vor 18 Jahren in einer kleinen Garage in Los Angeles ... und entwickelte sich zu einem der größten Sporttrends.
Bild: exb Polen polarisiert. Nicht nur die Hauptstadt Warschau ist geprägt von bunten Gegensätzen.Bild: exb Polen polarisiert. Nicht nur die Hauptstadt Warschau ist geprägt von bunten Gegensätzen.
Oberpfalz31.01.2020
Polarisierendes Polen
Scheinbar unendliche Dünen, prachtvolle Spuren aus dem Mittelalter, tobendes Großstadtleben, idyllische Waldlandschaften, aber auch grausame Mahnmale des Nationalsozialismus. Nein, die Rede ist nicht von einer Weltreise.
Symbolbild: Andrea Warnecke/dpa Der Berufsstart bringt einige Änderungen mit sich. Vorteile, die beispielsweise für Studenten gelten, sind dann hinfällig.Symbolbild: Andrea Warnecke/dpa Der Berufsstart bringt einige Änderungen mit sich. Vorteile, die beispielsweise für Studenten gelten, sind dann hinfällig.
Oberpfalz31.01.2020
Das ändert sich mit dem Berufsstart
Jährlich starten hunderttausende junge Menschen ins Berufsleben. Das gilt sowohl für Auszubildende als auch für Studenten. Nach dem Schulabschluss beginnt ein neuer, wichtiger Lebensabschnitt, der so einige Änderungen mit sich bringt.
Symbolbild: Robert Kneschke/stock.adobe.com Unter bestimmten Voraussetzungen besteht die Möglichkeit, die Ausbildungszeit zu verkürzen, unter anderem, wenn der Azubi einen höheren Schulabschluss als gefordert nachweisen kann.Symbolbild: Robert Kneschke/stock.adobe.com Unter bestimmten Voraussetzungen besteht die Möglichkeit, die Ausbildungszeit zu verkürzen, unter anderem, wenn der Azubi einen höheren Schulabschluss als gefordert nachweisen kann.
Oberpfalz31.01.2020
Schneller ans Ziel – Möglichkeiten zur Verkürzung der Ausbildungszeit
Zwischen zwei und dreieinhalb Jahren dauert eine reguläre Ausbildung. Eine ganz schön lange Zeit, bevor es zum endgültigen Berufseinstieg kommt. Unter bestimmten Voraussetzungen ist es möglich, die Ausbildungsdauer zu verkürzen.
Symbolbild: Jens Büttner/dpa Duale Ausbildungen und Studiengänge verbinden optimal Theorie und Praxiserfahrung.Symbolbild: Jens Büttner/dpa Duale Ausbildungen und Studiengänge verbinden optimal Theorie und Praxiserfahrung.
Oberpfalz31.01.2020
Zwischen Theorie und Praxis – Möglichkeiten der dualen Berufsausbildung
Nach der Schule gleich richtig durchstarten. Doch für jeden Beruf braucht es eine Ausbildung. Wer keine Lust hat auf sturen Frontalunterricht, für den gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, Theorie und Praxis zu kombinieren.
Symbolbild: Robert Günther/dpa Wer aus der Masse der Bewerbungen herausstechen will, sollte sich im Vorfeld auch Gedanken über einen guten Lebenslauf machen.Symbolbild: Robert Günther/dpa Wer aus der Masse der Bewerbungen herausstechen will, sollte sich im Vorfeld auch Gedanken über einen guten Lebenslauf machen.
Oberpfalz31.01.2020
Erfolgreich bewerben – Was ein aussagekräftiger Lebenslauf enthalten sollte
Werdegang, berufliche Erfahrungen, ehemalige Arbeitgeber – im Grunde ist ein Lebenslauf schnell erstellt. Die Standardanforderungen sind mit diesen Informationen erfüllt. Aber ein aussagekräftiger Lebenslauf kann mehr.
Bild: jut Der Dettifoss im Norden Islands ist der mächtigste Wasserfall Europas - und ein beliebtes Fotomotiv, auch wenn man dabei sehr nass wird.Bild: jut Der Dettifoss im Norden Islands ist der mächtigste Wasserfall Europas - und ein beliebtes Fotomotiv, auch wenn man dabei sehr nass wird.
Deutschland und die Welt09.12.2019
So schön und so erbarmungslos ist Island im Herbst
Die meisten fahren im Sommer nach Island. Wer's ruhiger mag, reist in den kalten Monaten, wie unser Autor. Hier berichtet er von seinem 2200-Kilometer-Roadtrip durch die Insel. In der Hauptrolle: Sturm, komische Touristen und Nordlichter.
Bild: Florian Sanktjohanser/dpa Egal ob Snowboarden, Skifahren, Langlauf, Rodeln oder Eisstockschießen – Wintersport macht nicht nur Spaß, sondern hält auch richtig fit.Bild: Florian Sanktjohanser/dpa Egal ob Snowboarden, Skifahren, Langlauf, Rodeln oder Eisstockschießen – Wintersport macht nicht nur Spaß, sondern hält auch richtig fit.
Oberpfalz06.12.2019
So gesund kann Wintersport sein – Bewegung gegen frostige Kälte
Wintersport macht nicht nur Spaß, er hält auch fit. Finden Sie heraus, welcher Wintersporttyp Sie sind.
Bild: dpa Im Winter fehlt uns vor allem eines: die Sonne.Bild: dpa Im Winter fehlt uns vor allem eines: die Sonne.
Oberpfalz02.12.2019
Auch im Winter auf der Sonnenseite
Auf der Sonnenseite des Lebens … doch wie wichtig die Sonne wirklich für den Körper ist, ist im Winter spürbar, wenn die Tage dunkler werden. Die Folge: Müdigkeit und nicht selten Winterdepressionen von zu wenig Tageslichts und Vitamin-D.
Bild: agentur_dpa Geschenke verpacken, Termine erledigen ...Weihnachtszeit ist oft hecktisch und alles andere als "staad".Bild: agentur_dpa Geschenke verpacken, Termine erledigen ...Weihnachtszeit ist oft hecktisch und alles andere als "staad".
Oberpfalz02.12.2019
Stille Nacht, stressige Nacht
Weihnachten – Fest der Liebe. Zwischen Terminen, Geschenken und Trubel bleiben oft nur wenige Möglichkeiten, die „staade Zeit“ wirklich zu genießen. Aber halt. Mit ein paar Tricks und Regeln lassen sich viele Probleme mühelos vermeiden.
Bild: lsc Abdullah Ugur ist Ansprechpartner, Unterstützer - und in vielen Fällen auch Trostspender. Er unterstützt geflüchtete Familien in Weiden ehrenamtlich.Bild: lsc Abdullah Ugur ist Ansprechpartner, Unterstützer - und in vielen Fällen auch Trostspender. Er unterstützt geflüchtete Familien in Weiden ehrenamtlich.
Weiden in der Oberpfalz02.12.2019
Abdullah Ugur ... begleitet Flüchtlingsfamilien und kämpft für ihre Rechte
Empathie, Gerechtigkeitssinn und unermüdliche Hilfsbereitschaft liegen Abdullah Ugur, gesetzlicher Betreuer für Flüchtlingsfamilien in Weiden, im Blut. Schon immer schlug sein Herz für seine Mitmenschen.
Bild: exb/Michael Golinski Junaid strahlt. Er fühlt sich in seiner neuen Heimat Nabburg aufgenommen. Dafür möchte er seinen Mitmenschen etwas zurückgeben.Bild: exb/Michael Golinski Junaid strahlt. Er fühlt sich in seiner neuen Heimat Nabburg aufgenommen. Dafür möchte er seinen Mitmenschen etwas zurückgeben.
Schwandorf02.12.2019
Junaid ... über Flucht, Todesangst und große Sehnsucht
Junaid strahlt. Es gibt kaum Momente, in denen er nicht lächelt. Der 27-Jährige ist Optimist, Entertainer, Hilfesteller. Er sieht die guten Seiten des Lebens. Das ist nicht selbstverständlich. Zu oft erlebte er auch die niederschmetternden.
Bild: exb/Alexander Weigert FEEL.IKx: "Ich hab definitiv 'nen Plan."Bild: exb/Alexander Weigert FEEL.IKx: "Ich hab definitiv 'nen Plan."
Schwandorf02.12.2019
FEEL.IKX ... mag Beats, die "in die Fresse" gehen
„Ich hab definitiv ’nen Plan“, sagt Felix Merl. Unüberlegt passiert im Leben des Rappers aus Maxhütte-Haidhof nichts. Auch und gerade weil sich der 27-Jährige, den man als „Feel.ikx“ kennt, sicher ist: „Musik hat viel mit Gefühl zu tun.“
Bild: exb Ein Blick in die Sterne.Bild: exb Ein Blick in die Sterne.
Oberpfalz02.12.2019
Horoskop - Ein Blick in die LEO-Sterne
Wie stehen die Sterne für dich für das neue Jahr 2020? Das verraten wir dir in unserem LEO-Horoskop.