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Körper und Geist - Seite 10
Oberpfalz
18.07.2019
Liebe auf den ersten Schluck
In Teil zwei unseres Ratgeber-Themas "Stillen" geht es unter anderem um das Heranführen des Babys an Beikost - und warum Bonding so wichtig für Kind und Mama ist.
Weiden in der Oberpfalz
11.06.2019
Was weg ist, ist weg
Säuren in Softdrinks sind eine Gefahr für den Zahn. Sie greifen den Schmelz an, machen ihn porös und öffnen ein Einfallstor für Bakterien, die Karies erzeugen. Was Schutz bietet, weiß Zahnarzt Dr. Stefan Ullrich.
Weiden in der Oberpfalz
02.05.2019
Tanzen im Namen der Fitness
Tanzworkouts boomen. Sowohl in Tanz- und Fitness-Studios als auch unter freiem Himmel, wie etwa bei der Weidener "Fitness Wies'n" im Schätzlerbad. Im Frühjahr und Sommer ist es natürlich viel angenehmer, draußen Sport zu machen.
Amberg
02.04.2019
Ambergerin an der Spitze der Beauty-Branche
Seit knapp elf Jahren hat Berta Schmidt ein eigenes Kosmetikstudio in Amberg. Nun wurde sie für ihre Arbeit mit einem Preis ausgezeichnet. Dafür musste sie sich gegen Hautspezialisten aus ganz Deutschland durchsetzen.
Weiden in der Oberpfalz
26.03.2019
Topfit auf dem Parkett
Joggen? Nö, zu kalt draußen - und im Sommer oft zu warm. Schwimmen? Viel zu nass! Radfahren? Da schmerzt sofort das Hinterteil ... Wer Sport treiben sollte oder will, kann sich oft für viele gängige Bewegungsarten nicht erwärmen - und bleibt lieber auf der gemütlichen …
Amberg
14.02.2019
Sich den Spaß am Leben erhalten
Soziale Kontakte und Bewegung helfen gegen die Einsamkeit im Alter. Jeder kann zu seiner Gesundheitsvorsorge viel beitragen. Der Leiter des Gesundheitsamtes Amberg-Sulzbach, Dr. Roland Brey, hat Tipps.
Weiden in der Oberpfalz
12.02.2019
"Tattoo Expo Weiden": Messe für Körperkunst am Wochenende
Ihre Leinwand ist die Haut. Rund 30 Tätowierer präsentieren sich am Wochenende bei einer Messe in Weiden. Und sie lassen sich bei der Arbeit über die Schulter schauen.
Hatzenreuth bei Waldsassen
18.01.2019
Stolze Spende statt Geschenke
Präsente mag Martin Schneider keine zu seinem 30. Geburtstag. Lieber ist es ihm, wenn die Gäste die Integration taubblinder und hörbehinderter Menschen unterstützen. Die Resonanz auf den Aufruf ist überwältigend. 8000 Euro kommen zusammen.
Königstein
08.01.2019
Allerlei Wohltuendes zaubern
Auch im Winter kann man Wirkstoffe aus der Natur nutzen. Expertin Markusine Guthjahr gibt Tipps für Duftkissen, Heiltränke und Öle aus getrockneten Kräutern.
Amberg
27.11.2018
Gedanken aus, Entspannung an
Im zweiten Teil unserer Ratgeber-Serie rund um das Thema "Schlaf" geht es um Themen wie Frühjahrsmüdigkeit, Träume - und Einschlafprobleme.
Gebenbach
22.10.2018
Mit Gaia-Touch der Natur verbunden
Smartphone hier, Laptop da - seine ursprünglich starke Verbindung zur Natur hat der Mensch häufig verloren. Gaia-Touch soll sie wieder stärken.
Amberg
19.10.2018
Märchen streicheln die Seele
Sabine Kreiner hat schon immer ein Faible für Geschichten. Im OWZ-Interview erzählt die Ambergerin, wie wichtig Märchen für den Menschen sind.
Oberpfalz
11.09.2018
Gute Nächte, schlechte Nächte
Wer schlecht geschlafen hat, fühlt sich tagsüber wie gerädert. Für viele Menschen kann eine gestörte Nachtruhe schnell zur Tortur werden. Dr. Andrea Duberow, nichtärztliche Leiterin des Amberger Schlaflabors, rät, vor allem die Erwartungshaltung an die nächtliche Ruhephase …
Amberg
02.08.2018
Wegweiser ins „Land der Träume“
Schlaflabor des Klinikums St. Marien Amberg hilft bei Problemen in der Nacht – Hauptaugenmerk auf Behandlung von Schlafapnoe
Neustadt an der Waldnaab
02.08.2018
Gefährliche Nebengeräusche
Etwa jeder dritte Deutsche knattert in der Nacht laut vor sich hin. Das ist nicht nur (für den Partner) störend, sondern kann auch der Gesundheit schaden.
Oberpfalz
29.06.2018
Selbst aktiv im Kampf gegen Krebs
Viele Patienten haben Angst, nichts selbst dafür tun zu können, um wieder gesund zu werden. Mit Bewegung, Entspannung, Ernährung und Naturheilkunde entwickeln Ärzte ein ganzheitliches Konzept.
Oberpfalz
22.06.2018
Verbot steigert Verlangen
Wer möchte nicht im Sommerurlaub mit perfekter Bikinifigur oder durchtrainiertem Sixpack glänzen? Ökotrophologin Eva Gibhardt gibt Tipps für gesundes Abnehmen.
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